V ideálnom prípade, samozrejme, veľmi dobré žiť v lese alebo na okraji malej rieky, záhradu a čerstvý vzduch. Život v meste, sa snaží ísť viac, vybrané na prechádzky v prírode v mestských parkoch a námestiach.
Piť čistú vodu, je žiaduce, aby roztaviť alebo pružiny. Snažte sa jesť menej mäsa. Jedzte ryby a morské plody. Zahrnúť do svojho jedálnička viac čerstvého ovocia a zeleniny. Skúste si vybrať prírodné produkty alebo výrobky s čo najmenším množstvo prísad, konzervačných látok a dochucovadiel.
Vždy zostať mladí vám pomôže pozitívny prístup k životu. Nájdi si zaujímavé koníčky. Skúste čo najviac relaxovať a rozprávať sa s priateľmi. Záujem o nových filmoch, knihách, módnymi trendmi.
Knit, vyšívať, pestovanie kvetín - všetky hobby prinesie príjemné chvíle. No, ak svoju prácu sa vám páči.
Komfortné s tým, čo sa deje - na čo si dať, bude. Život pozostáva z mnohých faktorov. Adios ľudia, a predovšetkým, ich blízki. Všetci sme zďaleka ideálne. Nenechajte sa hnevať, a nedráždi. Prípadné negatívne emócie "zjesť" svoju energiu a zdravie. Úsmev častejšie.
Venujte pozornosť na seba. Dokonca aj denný poplatok päť minút utiahnite postavu. Ak chcete zachovať krásu pokožky a vlasov sú dobré "recepty starých manželiek - maska jahôd, uhoriek, kyslou smotanou a vajcami.
Menej make-up a prirodzenejšie. Nebojte sa nosiť veci "na svoj vek."
Ale koniec koncov, je to najlepší recept pre mládež - žiť v harmónii s ostatnými.