Denné utrite kožu pleťový krém, nielen dokončí čistenie, ale tiež obnoviť rovnováhu, pripravte bunky preniknúť do ich liečivých látok. Lepšie je dať prednosť tonikum s minimálnym obsahom alkoholu. Namiesto toho môžete použiť minerálne pleťový krém alebo voda z topiaceho sa ľadu.
Použitie prostriedkov. Mali by byť použité ráno a večer pred spaním. Zároveň je žiaduce používať živiny a hydratačné. Vyberte si kompletné lekárske komplex, ktorý je určený na odstránenie akné. Pozorne si prečítajte pokyny a neprerušujte priebeh liečby, aj keď sa po niekoľkých ošetrení sa akné.
Dvakrát alebo trikrát týždenne urobiť hydratačnú masku na tvár. Správne zvolený nástroj možno vyčistiť kožné póry, bez tuku, pozastaviť proces zápalu. Nie nutne kúpiť masky v obchode, a vy im môžete urobiť sami pomocou žĺtky vajec, tvaroh, ovsené vločky, med a kozmetické hliny.
V boji proti akné je dôležitá nielen kozmetika, ale aj správnej výživy. Pre krásnu pleť potrebuje vitamíny, najmä vitamín A v masle, treščej pečene olej, žĺtky, pečeň. Vo vašej strave nezabudnite uviesť rýb, ako je sleď alebo solené lososa. Môžete prijímať a farmaceutické prípravky: vitamín E, rybí olej do želatínových kapsúl, pivovarské kvasnice.
Snažte sa dodržiavať deň. Ak chcete obnoviť bunky potrebuje dobrý nočný odpočinok a spánok po dobu ôsmich hodín. Tiež sú užitočné pre každého, kto chodiť vonku. Nejedzte mastných a vyprážaných jedál, piť roztavený voda, čaj s bergamotu, citrónu a mäty.
Do parný kúpeľ s odvar z byliniek, vyhnúť sa silným slnečným svitom, pretože priame slnečné žiarenie môže zvýšiť tvorbu akné. Nemali by sme si myslieť, že po jednom alebo dvoch ošetrenie kože na tvári, akonáhle sa stane zdravé a čisté. Postarajte sa o to by malo byť pravidelne a starostlivo, a to aj v prípade, akné.