Po prvé, je potrebné pripraviť kožu. Ak to chcete vykonať, použiť špeciálny krém alebo masážny olej, ktorý umožňuje bankám prekĺznuť telo, bez toho aby spôsobili silné bolesti. Esenciálne oleje zvýšenie účinku masáže, ako prenikať do hlbších vrstiev kože a majú pozitívny výsledok (vyživuje a obohatiť kožné bunky s vitamínmi a prospešné stopových prvkov).
Po tom, odporúča sa pretiahnuť niektoré časti alebo celého tela úplne, ako masáž nebeží na "suché" tela. Ale telo by nemal páru v horúcej vaňou alebo sprchovacím kútom, pretože vďaka tomu sa zvyšuje prietok krvi, čo môže viesť k vzniku podliatin alebo "hviezd".
Osobitný dôraz je kladený na pohyb bánk, by mal byť smer striktne na prietoku lymfy (napr, na nohy a stehná jazdy hore iba). Nesmie masírovať do podkolennej dutiny a na vnútornej strane stehien, pretože by mohlo dôjsť k poškodeniu lymfatických uzlín. Keď sa správne vykonávaná masáž nie je vytvorená pomliaždeniny a modriny. Všetky pohyby by mali byť hladké a opatrný.
Po masáži pomocou vákuovej plechovky vhodné použiť proti celulitíde gél alebo krém, ktorým výsledok bude vidieť po niekoľkých ošetrení. Najlepší kurz anticelulitídna masáž 1-2 mesiacov s pravidelným konaním.
Kontraindikácie k plneniu konzerv masáže je kŕčové žily, nezhubné aj zhubné nádory pôvodu, rôzne ochorenia krvi a krvné cievy, zvýšená citlivosť kože, tehotenstvo.