Na jednom z týchto spôsobov dnes a pohovoríme si. Určite ste počuli niekde o také úžasné veci ako kúpeľ na chudnutie.
Tieto postupy ponúkajú mnoho kozmetické salóny a kúpele, ale to neznamená, že takáto kúpeľ nie je možné vykonať doma. Ako si dokážete predstaviť, to je najlepšie kombinovať tieto kúpele s nízkokalorickou diétou a cvičením, pretože samotné kúpele nedávajú požadovaný efekt - sú len pekné Okrem iných opatrení.
Existuje niekoľko všeobecných pravidiel, ktoré je potrebné dodržiavať pri užívaní týchto kúpeľa:
1. kúpeľ by mali byť prijaté sedieť s vodou by mal dosahovať až k pásu.
2. Ak máte pocit určité nepohodlie - búšenie srdca, napríklad, potom okamžite prestaňte užívať kúpeľ.
3. Snažte sa jesť hodinu pred a hodinu po vykúpaní.
4. Ak ste chorí alebo majú kritické dni, dočasne odmietnuť postup. A ak máte nejaké závažné chronické ochorenie, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom, či môžete ísť okúpať.
Takže aké sú kúpele si vybrať? K dispozícii je špeciálny dvanásť chodoch kúpeľ pre chudnutie, je potrebné sa vykúpať v určitom poradí. Po absolvovaní kurzu by mal mať prestávku na tri dni, a potom opakujte kurzu.
To znamená, že kúpeľ musí byť prijaté v nasledujúcom poradí:
1. Horčica
2. Kleopatrin kúpeľ
3. Soda
4. Hollywood
5. Linden
6. Od otrúb
7. turpentine
8. Ihličnaté
9. "španielsky plášť"
10. Vitamín
11. Kleopatrin kúpeľ
12. Wrap francúzskej kurtizány
Teraz sa poďme hovoriť viac o každom z týchto kúpeľov.
Pre prípravu horčica kúpeľa by mala byť asi jedna šálka horčice dôkladne premiešajte a pridajte teplú vodu. Po kúpaní vo vani (10 minút), osprchovať a ľahnúť si na pol hodiny pod deku.
Ak sa chcete vykúpať, ktorý kedysi hostil Kleopatru, sa rozpustí 100 g. med v litri ohriateho mlieka, kým zmes nevychladne, trieť telo 150 gr. kyslá smotana, zmieša sa 150 g. soľ. Namočte 20 minút, opláchnite. Naplňte vaňu s teplou vodou a rozpustite v nej ochladenej mlieko a med. Potom sa kúpeľ 20-25 minút.
Pre prípravu sódy kúpele, mix 200 gr. sódy a 300 g. soľ, pridajte teplú kúpeľ a trvá 10 minút.
Pri kúpaní v Hollywoode ušľahajte pol šálky šampón, vajcia a lyžicu vanilky. Pomaly nalejte penu do vody, keď bude zaradený kúpeľ. Môžete sa vykúpať pol hodiny.
Pre prípravu vápno kúpele urvat kúpil v lekárni lipa kvet, variť vriacej vody, 40 minút a pridajte teplú vodu. Neberte si kúpeľ dlhšie ako 20 minút.
Ak chcete pripraviť kúpeľ otrúb, variť 1 kg. otruby vo 2 litrov mlieka s medom, nalejte zmes do teplej vody a vykúpať.
Pre prípravu emulzie terpentín kúpele nakupovať cez internet, a postupujte podľa pokynov na obale.
Ak chcete pripraviť borovice kúpele kúpiť v drogérii špeciálnej borovice extraktu, a postupujte podľa pokynov na obale.
Španielsky plášť - to nie je nič ako dlhú hustú bavlnené tričko namočenou v vývar lipový kvet. Navlhčite košeľu v vývar, zmenšovanie, šmykľavka. Inak vrchný náter, zabalené do deky a sú v tomto stave tak dlho, ako je to možné, ale nie viac ako dve hodiny.
Ak chcete vitamín kúpeľ, zalejeme vo vode litra ovocnej šťavy, pomarančový lepší. Potom sa kúpeľ môže byť ľubovoľne dlhý.
Teraz poďme hovoriť o zábalu, ktorý praktizoval francúzskej kurtizány. V deň, kedy zábal, nemusíte nič jesť ani piť, čreva s klystír. Pred balenie vypiť šesť pohárov teplej vody s citrónovou šťavou slamkou, každého pohára - pol hodiny po predchádzajúcej. Shirt alebo list namočiť do roztoku jablčného octu (octu a vody v pomere 1: 1), zabaľte ich do nej zabalené v niekoľkých diek a sedieť tak aspoň 1, 5 hodín. Toto je najúčinnejší zo všetkých obalu.
Dodržiavajte všetky pravidlá - a bude dosahovať úžasné výsledky. Veľa šťastia!