V rubrike Aromaterapia: Aromaterapia na chudnutie
Časopis pre ženy ponúka JustLady zistiť, čo saéterické olejenajúspešnejší boj proti tejto chorobe, a dáva niekoľko receptov pre Váš domov salónu krásy.
NaLiečba celulitídy platiťéterické olejeZlepšuje krvný obeh a lymfatický obeh, zlepšuje pružnosť pokožky, ktorá môže zničiť tukové bunky a von z problémových vodných plôch.
Tieto vlastnosti súéterické oleje cyprus, aníz, citrus (pomaranč, mandarínka, citrón, grapefruit), levanduľa. Cédrový olej pomáha odstrániť prebytočnú tekutinu, a olej zo santalového dreva zlepšuje tok lymfy. Geranium a šalvia aktivovať uvoľňovanie tukov a rozmarínu vyrovnáva hormonálnu poruchu, ktorá je často príčinou celulitídy. Zlepšiť pružnosť pokožky olejov z vetiveru, ylang-ylang, jazmín.
A teraz vám ponúkame niekoľko receptov efektívne použitie éterických olejov proti celulitíde.
Vaňa s esenciálnymi olejmi proti celulitíde - Jedným z najpríjemnejších a účinným spôsobom. Aj keď ste relaxáciu v teplej vode, dýchanie božské vône esenciálnych olejov účinnej látky sú tvrdo bojovať za vašu harmóniu.
Tento postup je nutné vyplniť vaňu s teplou vodou (nie vyššie 38O), pridajte olej alebo ich zmes, ponoriť do vody pripravený prijímať a liečiť. Po kúpeli je lepšie si odpočinúť 20-30 minút, ktoré s dekou. Tak, že možnosti zmesi ku kúpeľom.
1. Dajte si kúpeľ vo dvoch kvapiek esenciálneho oleja z feniklu, cyprusu a rozmarínu.
2. Pridajte vodu 2 kvapky citrónový olej, 2 kvapky muškátu a 2 kvapky rozmarínu.
3. U olivového oleja, ktoré boli ako základ, pridajte 5-8 kvapiek oranžového oleja.
Dobrý účinok na problémové oblasti majúzábaly s esenciálnymi olejmi,
1. Vezmite 20 ml základného oleja a pridajte do neho tri kvapky oleja z borievky, citrónu a levandule. Dobre premiešajte a aplikujte na vašom tele. Otočte okolo filmu, a horný kryt s dekou alebo teplej žiadny prúd. Doba trvania konania - 1 hodine sa zmes bola poľa treba umyť, a telo tuk výživný krém.
2. prírodný jablkový ocot sa rozpustí prevarenou vodou v rovnakom pomere. Pridať do roztoku draselného 3 mäty, citrónu a rozmarínu.
3. zriedi biely íl s vodou, aby sa sentimentálny stať a pridajú sa 3 kvapky oleja škorice a pomaranča. Tieto zábaly, aby v deň, počas 10 procedúr.
4. premiešajte čiernu hlinu (môžete vziať akýkoľvek iný), s vodou na požadovanú konzistenciu a pridajte do zmesi pár lyžíc roztrhaných riasy dobre. Zamiešajte a pridajte 5 kvapiek esenciálneho oleja z pomaranča a citróna. Doba trvania postupu 40 minút.
5. Dve lyžice Fucus dobré brúsiť v mlynček na kávu a zalejeme horúcou vodou napučiavať. Po 20 minútach, kedy je zmes dostatočne ochladí, pridá sa k nemu jeden vaječný žĺtok, 20 kvapiek gáfru a 10 kvapiek citrónovej oleja.
6. Na prípravu zmesi pre balenie Zmiešajte čajovú lyžičku olivového oleja, 10 kvapiek esenciálneho oleja z mandarínky, tri polievkové lyžice medu a 10 lyžice kakaového prášku. Doba zábaly jednu hodinu dopredu.
Iný spôsob aplikácieéterické oleje proti celulitíde - masáž, Môžete si masáž problémových oblastí použitia jedného alebo zmes oleja, môžu byť pridané k nim, a med.
Naznačujú, že sa pokúsite nasledujúca zmes na masáž.
1. Zmiešajte 3 kvapky oleja škorice, 5 kvapiek muškátového orieška, 8 kvapiek pelargónie a 10 kvapiek bergamotu a grapefruitu. Zmes sa dobre vstrebáva do pokožky, a potom vytrite dôkladne pomocou špeciálnej masážny strojček alebo masážne rukavice. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov, že toto konanie bude 2 krát denne.
2. Mix 2 kvapky pomarančového oleja, 3 kvapky borievky a 3 kvapiek citróna a 2 kvapky levandule. Pridať prírodný med. Zmes bol kladený na problémové oblasti a masážou s pomocou energické faciek, za vzniku bielej penovej hmoty (asi 5-7 minút), potom bola zmes mdlý, namažte krém pre telo.
3. 5 kvapiek esenciálneho oleja z pomaranča a citróna zmiešanej s medom. Masáž ako v predchádzajúcom recepte.
Pri miešaníéterické oleje by mali zvážiť niekoľko pravidiel. Po prvé, preéterické olejenajlepšie sklo. Za druhé, že sa zmiešajú v sklenenej nádobe v prvej kvapká množstve oleja je menšia predpis. Potom sa pridá ďalší olej vzostupne objem a koniec-trumfl báze oleja. Po tretie, zmes savonné oleje zabrániť tomu, aby sa počet žiadostí, ktoré sú uložené na dlhú dobu. Tak prečo by ste nebol pripravený zmes - používať úplne, nenechávajte na inokedy.
A samozrejme, ako začnete používaťéterické oleje proti celulitíde, Uistite sa, že nemáte alergické reakcie na vybraných chuťou. To je tiež užitočné objasniť kontraindikácie pre chorôb a tehotenstva.
Alexander Panyutin
Dámske časopis JustLady