1. stláčanie pupienkov
Vlastné čistenie tváre často vedie k poškodeniu kože: je zranený, nové zápal. Najhorší spôsob, ako vyčistiť tvár, ktorý spôsobil make-up a stlačiť pupienky sa špinavými rukami. Ale aj dodržiavanie všetkých pravidiel: varenie v pare koži, použite obrúsky - nezaručuje, že stav pokožky zlepší. Tento postup by mal byť vykonaný v kabíne, kde bude navyše pomôže vybrať si špeciálne produkty pre starostlivosť o pleť, ktoré pomôžu vyrovnať sa s vyrážkou.
2. Dotykom tvár a oči
Mnohí z nás sa rada pozdvihla tvár rukou, trieť svoj očí, nosa alebo poškriabaniu čelo. Avšak len málo ľudí vie, že všetky tieto kroky natiahnuť pokožku a viesť k jej predčasnému vrások. Okrem toho, dotyk špinavými rukami so sebou nesie vstupom baktérie, ktoré sa rýchlo šíria na koži, čo vedie k zápalu a podráždenia. Ak sa chcete zbaviť tohto zvyku, sa snaží robiť niečo, čo ruky, keď sa nabudúce budú vytiahol do tváre. Môžete, napríklad, len aby sa mohli otočiť svoju ceruzku.
3. Hryzenie pery
Niekto hryzie pery v hneve, niekto - s netrpezlivosťou, zatiaľ čo iní - z venovanie nejaký obchod. V každom prípade, že dôsledky tohto zvyku sa peeling a microtrauma pery. V malých rán môže ľahko nakaziť a spôsobiť zápal. Ak sa vaše pery trhliny, uistite sa, že je liečiť. A nezabudnite použiť denné hygienické rúž.
4. Sedieť so skríženými nohami
To zvyk je najčastejšia. Ona obzvlášť zraniteľné ľudí, ktorí robia sedavé práce. Sám o sebe, nedostatok pohybu nepriaznivo ovplyvňuje krvný obeh, a v dôsledku konštantného stave výtlačná ramená je ďalej zhoršuje. Preto je zvyk musia byť zlikvidované. Ale s nedostatkom fyzickej aktivity, to nestačí. Všeobecne platí, že ak sa naozaj drahý vaše zdravie, uistite sa, že si zacvičiť. To je nevyhnutné najmä v prípade, že koža z nohy sa začali objavovať malé fľaštičky a žily.
5. Zanedbávanie slnečné okuliare
Letné slnečné okuliare sú nevyhnutné, aj keď ste práve vyšli po dobu 10-15 minút. Okuliare sú nevyhnutné na ochranu tenkú a zraniteľnú pokožku okolo očí pred predčasným starnutím spôsobeným UV žiarenia. Okrem toho, v plnom rozsahu starostlivosti je nemysliteľné bez použitia krém na tvár, ktorý obsahuje UV filtre.