Ako dlho opálenie zostane na koži, závisí na tom, kde bola prijatá. Získaná v tieni, má menšie negatívne dôsledky. Ale na dosiahnutie požadovaného výsledku majú dlhšie než na priamom slnečnom svetle.
Predpokladá sa, že južné opálenie nezmyje rýchlejšie. A je to pravda, pretože slnko je na juhu aktívnejšie. Pokožka dostane drobné popáleniny a snaží sa obnoviť rýchlejšie. Vyčinené častice sú nahradené novými, a tak pokožka je aktualizovaný.
V záujme udržania opálenia pleti, musí byť intenzívne hydratujú. Noste s predponou "ultra" alebo "super". Pozrite sa pozorne na etikete, pretože časť by nemala byť bieliace prostriedky. V prípade, že krém alebo mlieko má citrónovou alebo uhorku extraktu, je lepšie ju opustiť. No, ak sa v objekte bude obsahovať antioxidanty. V tomto opálenú kožu voľné radikály a antioxidanty zničiť. Zabudnite na chvíľu kúpele a sauna. Pary výstupov z kože veľa vlhkosti.
Každé ráno slabo varí čaj Umyte si tvár, hydratuje pokožku a má protizápalový účinok. Po požití šálka kávy v dopoludňajších hodinách, nevyhadzujte silná. Z nej dostal vynikajúcu masku, stačí dať to na dobu 15-20 minút. Ťažko uvariť čaj, nalejte ju do pohárov a mrazom. Umyte každé ráno a večer s ľadom.
Ako je známe, karotén urýchľuje syntézu melanínu v kožných bunkách. Zahrnúť do svojho jedálnička potraviny, červenej a oranžovej, napríklad mrkva, pomaranče, marhule, tekvica, mango, rajčiny, vaječný žĺtok. Ale v tomto prípade nepreháňajte to, prebytok karotén dodávajú pleti oranžovej odtieň.
V olivového oleja a tučné ryby obsahujú špeciálne aminokyselinu, ktorá udržuje tmavý odtieň. Pre normálneho metabolizmu byť deň vypiť 1,5 až 2 litre vody. Vitamíny A, C, E, aby sa vaše zdravie na pláži ihneď po obdržaní dávky UV žiarenia.
Advance pripravuje pokožku na nadchádzajúcu dovolenku po dobu 2 týždňov. Vyhnite sa priamemu slnečnému žiareniu, zahrnúť do jedálnička potraviny bohaté na vitamín A, zapamätajte si SPF faktora nielen na pláži.