V kategórii Zdravie: Prsia výťah, Breast-lift, názory na fóre, koľko to stojí - náklady
Po prvé, je potrebné na urýchlenie obehu. S týmto vynikajúcim zvládnuť masáž. To zrýchľuje krvný obeh, stimuluje lymfatický systém a podporuje vstrebávanie tukov a rozbíjanie spevnených plôch.
Pre každodenné masáž používajte mäkkou kefkou alebo podklad; pre intenzívnejšie masáž - špeciálny drevených, plastových alebo elektrické strojčeky. Začnite masáž jemnými pohybmi, stúpajúce od členkov až po lýtka, kolená a bedrá. Keď sa dostanete do zadku, by malo posilniť intenzitu a tempo masáže.
Oblasti s "pomarančovou kôrou", treba masírovať krúživými pohybmi s použitím špeciálneho anti-celulitíde. Avšak namiesto toho, všetkých druhov kozmetických výrobkov, môžete použiťľudových prostriedkov na celulitíduNapríklad, morská soľ. Musíme mať na pamäti, že táto masáž je nemožné, aby sa viac ako 1 krát za týždeň.
Anti-celulitíde kúpeľ s vonnými olejmi
O liečivá sila aromamasel počul, možno veľa, ale nie všetky použité, ale márne! Koniec koncov, niektoré z nich zdvihne náladu, aby nás viac energie, iní naopak sú relaxačné, a niektoré z nich - zmäkčiť a vyhladí pokožku. Pri kúpaní, môžete použiť aromaterapeutické oleje alebo odvary z prasličky, brečtanu a pagaštanu, ktorý tón pleti a odstránenie prebytočnej tekutiny z tela.
Rosemary aromatický olej stimuluje krvný obeh, borievky a pelargónie zobrazuje prebytočnej tekutiny z tela, ale mali by ste vedieť, že ľudia, ktorí trpia ochorením obličiek a tehotné ženy, sú tieto vonné oleje sú kontraindikované. Vynikajúce zmäkčenie efekt má levanduľový olej, a cyprusy - zvieravú.
Avšak, bez ohľadu na to, ako magické vlastnosti nie je posadnutý kozmetiku aľudových prostriedkov na celulitíduMusia byť použité v spojení s zdravej výživy a cvičenia. Z tohto dôvodu nebudú kupovať predražené krém, bude to stačiť držaťCelulitída Liečba ľudových prostriedkov a každé ráno robiť cvičenia. Uistite sa, že zahrnúť do svojho jedálnička dostatok čerstvého ovocia a zeleniny, a nepreháňajte to na sladkosti alebo mastné. Vyhnite sa sýtené nápoje a nefajčili.
Jednoduché ľudové lieky na celulitídu
Zemiaky olúpeme, nakrájame na plátky a dáme na mieste vzdelávania "pomarančovej kôry", prikryte igelitového vrecka a namočte na pol hodiny. Potom vyberte obal a opláchnite teplou vodou. Môžete to urobiť tento postup veľmi často a kedykoľvek. Účinnosť vyplýva zo skutočnosti, že sa zemiaky zvyšuje intracelulárny metabolizmus.
Bude tiež pomôcťzbaviť sa celulitídy ľudový liek Na tomto recepte: Potom žiaden rastlinný olej a zmieša sa s práškom zázvoru. Potom votrite do problémových oblastí. Po masáži, uistite sa, že si umyť ruky, pretože zázvor môže spáliť kožu, ale to zvyšuje metabolizmus a krvný obeh, čo veľa pomáha s stagnácie.
Ďalšie osvedčená metóda celulitídy - prípravu kávy v Turks a silný, zvyšok na dne, votrite do problémových oblastí po dobu 20 minút. Môžete tiež mazať problémové miesta med, alebo miešať kávu s medom, potom dal na koži. A kávová usadenina - skvelý peeling. Pokožka po ňom sa stáva jemný a zamatovo hebký a vôňu kávy.
Tatiana Tkachenko
Dámske časopis JustLady