Obliekajú v horách, ktoré potrebujete niekoľko tenkých vrstiev. Na samom dne, nosiť termoprádlo. To odvádza vlhkosť od tela. Priemerná bavlnené spodné prádlo Lyžiarske činnosti nie je vhodné. Výber termoprádlo, dávajte pozor na svoje "fit", spodné prádlo by malo mať priliehavý strih a formuláre vrásky.
Ďalšia vrstva - fleece oblečenie. Tento materiál udrží telesné teplo a je vodotesný. Ak jeden alebo fleece sveter vesta pre ochranu pred zimou nie je dosť, dať na vrchole inú toho istého.
Nezabudnite na lyžiarske topánky. Majú priliehavý strih nohu, netlačte a nie servítky. Ak chcete cítiť, ako dobre sú pre vás sedieť, chodiť v nich po dobu 5-10 minút. Tuhosť lyžiarske topánky sa zvolí v závislosti na štýle jazdy. Doporučené pre začiatočníkov topánky menej tuhého plastu, ktoré umožňujú prepínanie z prechádzky na korčuľovanie. Pre ženy, sú k dispozícii špeciálne lyžiarske topánky, ušité na mieru vlastností svojich nôh. Lepšie je si vybrať topánky s kovovou prackou - sú spoľahlivé plast.
Ďalej budete potrebovať špeciálne ponožky. Mali by zahŕňať nohu nad topánky a majú pečať na päty a prsty.
Chráňte ruky pred zranením a chladných sa nazývajú lyžiarske rukavice. Zvyčajne sa s týmito úlohami nemôže vyrovnať, takže sa nemusíte šetriť na nákup.
Ak chcete to všetko hore, starať sa o okuliare. Oceníte ich výhody, keď sneží. Body bude váš útek z jasného slnka žiaru a "bitie" v očiach snehové vločky. To je najlepšie kúpiť zrkadlové okuliare. Mimochodom, oni môžu tiež nosiť cez bežné, čo je to, čo ľudia so zhoršeným zrakom.