Ako udržať smalt na zuby

Ako udržať smalt na zuby
 Zubná sklovina chráni mäkké tkanivá zubov pred zničením, umožňuje hrýzť jesť jedlo a teplé aj studené nápoje. Keď sa sklovina sa pokazí, spôsobuje veľmi nepríjemné a bolestivé, takže je nutné sledovať jeho integritu.
 Uložiť smalt pomôcť prísne kontroly potravín - odmietnuť predovšetkým z pitia veľkého množstva potravín obsahujúcich cukor. Sladké prostredie je vytvorený v ústnej dutine, je priaznivé pre množenie patogénov.

Sýtených nápojov, pretože obsahujú kyselinu môže spôsobiť zničenie zubnej skloviny, takže ich použitie sa neodporúča všeobecne. Farba zubnej skloviny môže zmeniť kávy a čokolády, červené víno a nejaké bobule, a je teda nutné, ich použitie, alebo dôkladne vypláchnite ústa alebo čistenie zubov. Žlté zuby sú častejšie u fajčiarov - nikotín plak a dechtu v cigaretách zmeniť snehobielu farbu smaltu na hnedé a niekedy aj čierne.

Pre zaistenie zdravia zubnej skloviny, je dôležité správnej hygienickej praxe, tj čistiť zuby pravidelne. Ráno a večer sa k nim správať vhodné tuhosti kefka na zuby, pastu používať preventívne. Čisté zuby starostlivo, pričom pre každý postup aspoň 3 až 5 minút. Raz denne, použite zubnú niť na odstránenie zvyškov potravy medzi zubami. Po jedle je vhodné zavlažovať výplachy úst sa špeciálnou antiseptické vlastnosti.

Uložiť smalt vám pomôže rešpektovať pre ňu - zubná pasta by nemal obsahovať abrazívne častice, ktoré môžu poškriabať povrch. Preto je potrebné sa tiež vyhnúť používaniu zubných práškov. Domáce metódy bielenie narušiť štruktúru skloviny, nemožno teda odstrániť povlak soľ, krieda, uhlie a ďalšie materiály na dosah ruky.

Chemické účinky na zubnú sklovinu majú kyslé šťavy (potrebujú piť slamkou), kombinácia teplých a studených jedál v jednom jedle (nie dať kontrast teplôt). Neotvárajte fľašu a zuby, aby im žuť orechy, pokúste sa vysporiadať s sklovinu opatrne. Ak zatni zuby, poraďte sa so svojím lekárom, aby ste zistili príčinu a zbaviť sa tohto návyku. Pravidelné návštevy u zubára sledovať stav zubov.

Tags: Starostlivosť o zuby, zubné, hygiena, dutina