Vznik väčšiny chorôb prispievajú k niekoľkých dôvodov, že kombinácia môže obrátiť aj mierny indispozícii chronickej patológiu. Nezdravý životný štýl, ničenie životného prostredia, podvýživa, elektromagnetické žiarenie, škodlivé látky, sedavý spôsob života, zvýšené hladiny stresu - to všetko nemôže ale mať negatívny vplyv na človeka.Imunita a dodržiavanie určitých pravidiel, podporuje hojenie, pomáhajú minimalizovať dopady väčšiny ničivých faktorov. Boj proti chorobám by nemala začať po prijatí, a doma, tak dlho, ako človek je stále niečo bojovať. Prevencia chorôb aposilnenie imunitného systému vyžadujú ľudské úsilie, ale sú oveľa účinnejšie (a lacnejšie) ako prekonanie už vzniknutú chorobu.
Únava, ospalosť, chronická únava, chronické bolesti hlavy, telo bolí - to sú prvé náznaky, že máte zníženú imunitnú aktivitu. Ak ste unavení z nekonečných vredy, infekcie a vírusových ochorení, pokiaľ herpes na perách sa stali samozrejmosťou - tak, aby vaše telo zlyhal, a keď choroba nie je odovzdaný do chronického štádia, naliehavá potreba konať.
Imunita s aromaterapiou možné pre dospelých i malé deti, to je jeho výhoda. Éterické oleje - skvelý pomocník v boji o imunitný systém, ale obnoviť obranyschopnosť organizmu, podporujú rýchlu obnovu. Samozrejme, ak vaša choroba sa presťahovala do pokročilého štádia, že je potrebné prijať opatrenia, vážnejšie a uchýliť sa k lekársky zákrok. Ale ak úloha pred vami lenposilňujú imunitný systém alebo zvýšenie vitality - aromaterapia môže poskytnúť neoceniteľnú službu.
Pre lepšie pochopenie pôsobenia esenciálnych olejov na ľudský organizmus, poďme sa pochopiť mechanizmy, ktoré určujú imunitu. Naše telo sa skladá okrem iného, množstvo látok a tkanív žliaz, ktoré produkujú rôzne imunitné látky v boji proti infekcii. Šéf medzi nimi - T-lymfocyty, ktorý cestuje cez krvné riečište, zničiť všetky známe patogénne látky.
Pomáhať lymfocytov v ich boji za ľudské zdravie tzv makrofágoch, že "jesť" cudzie mikroorganizmy. Leukocyty (biele krvinky), ničí choré bunky, ktoré sa vďaka svojej dysfunkcia môže zvrhnúť rakoviny. Erytrocyty (červené krvinky), sú dopravované do orgánov a tkanív prichádzajúce kyslíka. Lymfatických zbiera všetky toxíny a zvyšky buniek, a prenáša ich do obličiek a pečene, nasleduje filtrácia a výstup z ľudského tela.
Imunita s aromaterapiou môže dôjsť dvoma spôsobmi:
• Esenciálne oleje sú samy o sebe priamo konkurovať škodlivými mikroorganizmami, ako antiseptiká a dezinfekčné prostriedky;
• Esenciálne oleje sú aktívne podporovať produkciu bielych krviniek v tele.
Roky výskumu imunológov naznačujú, že osobitný význam preposilňujú imunitný systém majú éterické oleje: jedľa, aníz, klinček, bazalka, záliv, gáfor, jazmín, cyprus, rozmarín, levanduľa, škorica, čierne korenie olej a Clary Sage. Pozitívny vplyv naposilnenie imunitného systému éterických olejov bergamot, angelika, tymián a eukalyptu, ktoré navyše pomáhajú pri prechladnutí. Pre väčší účinok, olej možno kombinovať:
- 3 kvapky eukalyptu, 2 kvapky Verbena, bergamot 3 kvapky levandule 1 kvapku;
- 1 kvapka verbeny, citrón 1 kvapka 3 kvapky levanduľa, rozmarín 3 kvapky;
- 2 kvapky pomaranča, zázvor 3 kvapky, 2 kvapky rozmarínu;
- 2 kvapky verbeny, bazalka 1 kvapku 1 kvapka citrónu, mandarínky 1 kvapka;
- 2 kvapky levandule, 2 kvapky mäta pieporná, medovka 1 kvapka 1 kvapka muskatnik, céder 1 kvapka.
Použitieéterické oleje pre imunitu rôznymi spôsobmi. Najlepšie zo všetkého je - zabezpečiť dlhodobéstudený inhalácia, Dajte niekoľko kvapiek esenciálneho oleja alebo vybrané aromatické zmesi do aróma lampy a nechať priestor pre jeden deň. Ak nemáte špeciálny olejový horák, esenciálny olej možno použiť na bavlnené čistou handričkou a dať na batériu, alebo pokles na elektrické lampy. Po zapnutí, olej začne vyparovať, preplniť izba liečivých vôní.
Dokonale sa hodí preposilňujú imunitný systém s pomocou aromaterapie aparné inhalácia, Pridá sa niekoľko kvapiek esenciálneho oleja vo vriacej vode alebo špeciálne inhalačné zariadenie, dýchať po páre po dobu 10-15 minút. Opakujte tento postup by mal byť dvakrát týždenne po dobu dvoch mesiacov. Niekoľko kvapiek oleja môžu kvapkať do keramickej amulet a nosiť pod vrchný odev. A tak, aj keď ďaleko od svojho domova, pomôžete k posilneniu imunitného systému.
Svetlana Krutov
Dámske časopis JustLady