Po prvé, je potrebné dávať pozor na výživu. Jesť mastné, pikantné, údeniny nepriaznivo ovplyvňuje stav vlasov. Strava sa musí zúčastniť povinnej surovú zeleninu a ovocie. Okrem toho, mliečne výrobky, orechy, med, slnečnicový olej, otruby chlieb pomôže posilniť vlasy.
By mali byť konzumované multivitamínové prípravky, v dobe, kedy je telo zažíva najväčšiu potrebu vitamínov a minerálnych látok - je jeseň-zima obdobie, doba zotavenie po prechladnutí.
Vypadávanie vlasov môže zabrániť alebo zastaviť jeho postup pomocou bylinné medicíny. To znamená, že použitie bylinné čaje, odvary alebo bylinné masti, sa ukázali byť veľmi účinné. Napríklad, môžeme odporučiť vtiera do pokožky hlavy odvodeného z lopúcha šťavy alebo masti z lopúcha.
Ak je strata vlasov je silne exprimovaný, je možné opláchnuť vlasy odvar, ktorý sa pripravuje z koreňa puškvorec. Iba vopred varí podzemok na 0, 5 litrov roztoku octu. Tento postup pomáha zabrániť vypadávaniu vlasov.
Dobrý liek je odvar z mladej žihľavy. Možno použiť len do kyslého jablka, ktorá je vyberaná pred tým, než kvety. V tomto odvare by mala byť pravidelne opláchnuť vlasy.
Pozastaví vypadávanie vlasov pomocou odvar z lipového kvetu. Je potrebné, aby umyť vlasy pred zlepšenie. Tieto postupy by mali byť vykonávané po dobu aspoň jedného mesiaca.
Musím povedať, že je veľmi dôležité zvoliť správny šampón pre umývanie vlasov. V súčasnej dobe na trhu, majú široký výber tovaru kozmetických prípravkov na báze bylín, ktoré im možno odporučiť k trvalému užívaniu.
Posilnenie vlasov možno dosiahnuť masáže skalp priamo. Vykonávanie tohto masáž pomáha dosiahnuť výraznejší klinický účinok, a čo je dôležitejšie, je to vaše vlastné.