Mastné vlasy a ich príčiny
Hlavným dôvodom pre mastné vlasy podvýživa, nedostatok vitamínov a chronickej dehydratácie, ktoré modulujú aktivitu nervového, endokrinného a mnoho ďalších systémov, rovnako ako metabolizmus, prelomenie ich funkčnosť a objavuje sa problémy s kožou, vlasmi a nechtami, tj , stratum corneum. Tieto vady viesť k nadmernej činnosti mazových žliaz, ktoré dávajú vlasom mastný vzhľad. Dôležitým dôvodom pre mastné vlasy je nesprávne starostlivosť a kozmetické výrobky nie sú vhodné na typu vlasov.
Liečba mastné vlasy
Liečba mastné vlasy vyžaduje komplexnú vnútornú a vonkajšiu prístup. Prvým krokom je nasýtenie tela s vlhkosťou (denný príjem vody by mala byť vo výške 30 ml na 1 kg telesnej hmotnosti), upraviť stravu, v ktorom sa väčšina potravín by malo byť mlieko závod, a surové ovocie a zeleniny. Základnou zložkou jedálnička by malo byť zrná - obilniny, tmavý chlieb. Sú zdrojom vitamínov skupiny B, ktoré sú nevyhnutné pre normálne fungovanie nervového systému, krvi, vlasov a kože zdravie. By mali byť vylúčené zo stravy mastné a vyprážané, údené, solené, sladké jedlá, živočíšne tuky nahradiť závod.
Ak chcete obnoviť činnosť žliaz a chemické zloženie kožného mazu užitočné, aby pravidelne užívať vitamínové komplexy. Tvorí pre deficit potrebných látok a dobre udržiavané telo. Nevyhnutné pre vlasy sú vitamíny A, E, C, a minerály - síra, zinok, železo, vápnik, kremík, atď ..
Veľký význam pri výrobe mazových žliaz hrá starostlivosť o vlasy. Pre mastnú šampón je potrebné vybrať tú správnu. Lepšie prednosť bylinné šampóny. Pre mastné vlasy starostlivo používať balzam a aplikovať ju ukončiť ku koreňom. Umyte si vlasy teplou vodou lepšie, a opláchnite studenou. Výplach použiť chladné bylinné čaje (rumanček, rebríček, mäta). Sú dokonale úzke póry, mierne vysušte pokožku hlavy a zníženie aktivity mazových žliaz.
Stojí za zmienku, že časté umývanie vlasov prispieva k zvýšenej tvorbe mazu, takže je možné udržať lepší čas umyť si vlasy a nie viac ako dvakrát týždenne.
So zvýšeným obsahom tuku, je dôležité, aby suché vlasy po umytí. Aby nedošlo k provokovať činnosť žliaz, je lepšie použiť fén v diaľke z vlasov alebo vyberte studený vzduch.
Za normálnych okolností, bunky tela nasýtenie vody, vitamíny a minerály, rovnako ako riadny starostlivosť o vlasy natoľko, aby postupne obnoviť nervový, endokrinný systém, metabolizmus, a funkciu mazových žliaz.