Príčiny bolesti hlavy
Jednou z najčastejších príčin bolesti hlavy je banálne únava. Spôsobené nedostatkom spánku, príliš nabitý program, alebo dokonca emocionálne preťaženie, môže to vážne poškodiť zdravie. Avšak, toto nie je jedinou príčinou bolestí hlavy. To môže tiež nastať v dôsledku:
- Kolísanie krvného tlaku;
- Zmeny klimatických podmienok;
- Stres a depresie;
- Surge krk a chrbtové svaly;
- Nachladnutie;
- Intoxikácia spôsobené infekciou, alkoholu a iných negatívnych faktorov;
- Hormonálne zmeny (napríklad pred menštruáciou alebo počas tehotenstva);
- Dlhý pobyt v upchatý nos alebo zafajčené miestnosti;
- Traumatické poranenia mozgu;
- Zápal mozgových blán;
- Uštipol krčnej nerv;
- Nádorové ochorenia;
- Osteochondróza.
Ak chcete zistiť príčinu ich bolesti hlavy nie je vždy možné, čo je dôvod, prečo pri častej a / alebo silné bolesti by mal vidieť lekár, nechať vyšetriť a označený špecializovanú liečbu.
Odstráňte jednorazový bolesť hlavy, môžete použiť spazmolytiká alebo analgetiká, ale bylinné liečby a ďalšie tradičné lieky sú často menej účinné, a teda bezpečnejšie pre telo.
Bolesť hlavy Liečba ľudových prostriedkov
Upokojiť bolesti hlavy pomôže čaj varí z mäty a medovky, ktoré bolo prijaté v rovnakom pomere. Polievkovú lyžicu zmesi naliať pohár vriacej vody a vylúhovať po dobu 10-15 minút. Čaj Ready by kmeň a piť, kým nevychladne. Spravidla, zlepšenie zdravia po dobu jednej hodiny.
Podobný efekt má zariadenie na prípravu čaju a žihľavy oregano. Varenia sa riadi rovnakým postupom ako nápoj mäta a ešte lepšie, aby sa v malých množstvách - najviac 50-70mililitr naraz.
Povoľte bolesti hlavy, môžete použiť mentolovou olej. Ak to chcete vykonať, votrite ho do chrámov, čela a zátylku. Je dôležité používať olej v malom množstve, ako príliš štipľavý zápach môže viesť k opačnému účinku, a to nielen k posilneniu bolesti hlavy, ale tiež spôsobiť nevoľnosť.
Teplé mlieko s medom - známy ľudový liek nielen kašeľ a bolesti hlavy. To normalizuje krvný tlak, uvoľňuje kŕče ciev a má upokojujúci účinok. V pohári mlieka, len jeden alebo dva čajovej lyžičky medu. Take tento nápoj by mal byť 100-150mililitr naraz.
Zbavte sa bolesti hlavy, môžete použiť čerstvé kapustu list. Je nutné, aby obareniu s vriacou vodou a vrubovej na niekoľkých miestach s nožom tak, aby dal šťavu. Po list by mal byť umiestnený na zadnej časti hlavy, čela alebo spánku (v závislosti na umiestnení bolesti).
Vyrovnať sa s bolesťou hlavy a môže pomôcť s citrónovou kôrou. Ak to chcete vykonať, je nutné oddeliť kôry z dužiny citrusových plodov a pripojiť ju do chrámov.
Ľudia s citlivou pokožkou môže spôsobiť podráždenie citróna, čo je dôvod, prečo by ste nemali používať kôry viac ako 15 minút. Vzhľad začervenanie mazať pokožku výživný krém.
Bolesť hlavy, ktorá vznikla v dôsledku problémov s ciev, môže byť odstránený pomocou bežného ľadu. Je potrebné ju zabaľte do uteráka, a potom pripojiť na čelo alebo korunu. Zbavte sa studenou vazospazmus a zmierniť bolesť. Dĺžka liečby by nemala presiahnuť 10 minút.
V prípade, že bolesť hlavy je kvôli zdôrazniť krku alebo chrbta, môžete použiť horčicu. Lyžičku prášku by mal byť zmiešaný s polievkovou lyžicou olivového oleja, a potom vytrite výsledná kaša v golieri zóne. To znamená, že môžete doslova "zabiť dve muchy jednou ranou": k odstráneniu svalové kŕče a odstrániť bolesti hlavy. Opláchnite horčicou by mala byť 15 - 20 minút po zákroku, ale so silným pálenie - po dobu 5-7 minút pred.
Ak chcete normalizovať krvný tlak, môžete použiť zemiaky a brusnicový džús. Treba miešať v rovnakom pomere a pitie lyžicu každých 15 minút. Zvyčajne vyžaduje viac ako hodinu bolesti hlavy zmiernil, a cítiť sa lepšie.
Zbavte sa bolesti hlavy, môžete použiť bylinné kúpele. Avšak, tento spôsob je vhodný iba v prípade, že bolesť vznikla v dôsledku únavy, nervového napätia, zmien poveternostných podmienok, alebo degeneratívne ochorenie disku. Vo vode s teplotou 38 ° C, pridajte mätový liter živnej pôdy a niekoľko kvapiek esenciálneho oleja z tymiánu. Ležať v kúpeli by mala byť 15-20 minút. Alternatívne, mäta a tymian môže byť použitý borovice extrakt. Ak je príčinou bolesti hlavy, nie je jasné, alebo sa líši od vyššie uvedeného, že je lepšie experimentovať s vaňou, a použiť iné metódy liečby.