Éterické oleje pre relaxáciu

Éterické oleje pre relaxáciu
 Éterické oleje pre relaxáciu boli použité v dávnych dobách. Predkovia odhalila vplyv par prírodných olejov na ľudskom tele, vrátane fyziologického a psychického stavu.
 Tým, inhalácia silíc ľudia sú ľahko v depresii, uzavretý nervové napätie, zmierňuje nespavosť, zlepšuje pamäť, zvyšuje efektivitu a celkovú náladu a pocit.

Bergamot má pozitívny vplyv na duševné schopnosti, zlepšuje koncentráciu, účinne zmierňuje stres a zlú náladu, zvyšuje aktivitu a družnosti, dáva ďalšiu silu.

Geranium olej stabilizuje emocionálny stav, pomáha vyrovnať sa s výkyvmi nálady, zvyšuje duševnú a fyzickú aktivitu, pomáha pri depresii.

Grapefruit olej je tonikum, rovnako ako výlohy živosťou a energie.

Ylang-ylang je schopný zmierniť nervové napätie, má upokojujúci účinok. Tiež, s prídavkom aromatických olejov z ylang-ylang dáva istotu, odstrániť nespavosť, znižuje úzkosť a agresie.

Eukalyptový olej je dokonale odstraňuje únavu, zmierňuje stres, zmierňuje ospalosť a obohacuje bunky kyslíkom. Eucalyptus tiež stimuluje duševnú činnosť človeka, rozvíja logické myslenie.

Liečba oleja tea tree je indikovaný pre nervové vyčerpanie, pretože sa tak znižuje bolestivé ľudskej odozvy na všetky udalosti, a situáciách. Tea tree olej pomáha prispôsobiť sa novým tímom, dáva istotu, pomáha robiť správne rozhodnutia.

Rosemary olej je dostatočne silný stimulant na zlepšenie pamäti a logického myslenia. Pri inhalácii, zvyšuje fyzické a mentálne kapacity tela. Spravidla sa odporúča pre získanie veľkého množstva informácií (štúdium cudzích jazykov, zapamätať čísla a dáta).

Lemon olej je považovaný za najlepší antidepresívum, pretože pomáha odstrániť apatiu a úzkosti náladu, zlepšuje celkovú pohodu, optimizmus a veselosť poplatkov. Aromaterapia vedie k novej činnosti a kreatívne ohnuté, pridáva sa jasnými farbami každodenného života.

Peppermint esenciálny olej stabilizuje emocionálne pozadie, dáva istotu. Tiež s to účinne uvoľňuje nervové napätie, sú záchvaty agresie a hnevu, znižuje únavu a zvyšuje efektivitu.

To znamená, že uvedené rastliny a niektoré ďalšie éterické oleje priaznivý vplyv na ľudské telo, tak široko používa pre rýchle uvoľnenie a zotavenie.

Tags: olej, depresia, relaxácia, aromaterapia