Aromaterapia znamená liečbu pachov. Je založený na použití prírodných olejov z niektorých rastlín. Tam je približne 3000 také rastliny, ale len asi 300 z nich sú schopné poskytovať terapeutický efekt.
Okrem toho je aromaterapia prirodzené, účinnejšie a príjemnejšie tým, medicíne, ale tiež predstavuje minimálne riziko nežiaducich účinkov, v porovnaní s použitím tabliet a liečivá.
Esenciálne oleje môžu mať nasledujúce účinky:
Baktericídne akcie - olej z bergamotu, borovica, eukalyptus, levanduľa, klinček, oregano, ruža, rozmarín, škorica, santalové drevo, čaj strom, tymián, citrón.
Dezinfekčné akcie - Esenciálne oleje z eukalyptu, ruže, levandule, klinček, rozmarín, santalové drevo, tymián, čaj strom, škorica, citrón.
Antimikrobiálny účinok - Esenciálne oleje z eukalyptu, citrónu, jedľa, harmanček, levanduľa, citrónovej trávy, pačuli, rozmarín, tea tree, tymián.
Antiparazitárny akcie - Esenciálne oleje pelargónie, levanduľa, medovka, klinček, ylang-ylang, škorica. Postrek vnútri esenciálne oleje z mäty piepornej, levandule, jedľa a rozmarínu, môžete sa zbaviť plesní a stafylokokov.
Eliminujte zvieratko pachy pomoc esenciálne oleje z pelargónie, levanduľa, rozmarín, fialová, citrón, cyprusy.
Anti-stress efekt - Esenciálne oleje bergamot, harmanček, pelargónie, jazmín, koriander, levanduľa, mimózy, vanilky a pačuli. Tieto vône upokojiť v stresových situáciách, rovnako ako pomoc s únavou, únava, smútok a plačlivosť.
Upokojujúci a relaxačný účinok - Fenikel, pelargónie, jazmín, harmanček, medovka, vanilka, citrón estragón. Relaxačný efekt majú tiež: bazalka, levanduľa, mimóza, pomaranč, ruža, santalového dreva, vanilky a cédra.
Nápravné opatrenia - Flavors of fenikel, zázvor, Arborvitae, borovica, céder, pomaranč, mäta, škorica, ruža, gardénia, karafiát, citrón pomôcť vyrovnať sa s následkami úrazoch a operáciách.
Posilnenie efekt - Esenciálne oleje Angeliky, mäty piepornej, levandule, medovka, muskatnika, rozmarín, verbena, céder, citrón, estragón.
Sensual akcie - Aróma bergamot, pelargónie, jazmín, kardamom, mandarínka, zázvor, pomaranč, pačuli, ruža, santalové drevo, ylang-ylang, fialová. Tieto éterické oleje zhoršujú sexuálnu túžbu, uľahčiť vzájomné porozumenie medzi milencami.
Podpora efekt - Esenciálne oleje cédru, čínske magnólia, citrón, fenikel, pomaranč, pačuli, škorica, rozmarín, gáfor, santalového dreva. Tieto vône podporujú koncentráciu, zlepšujú pamäť, dať odvahu, tvrdú prácu a optimizmus.
Vôňa bergamotu, eukalyptu, borovice, céder, citrónovej trávy, pomaranč, muškátový oriešok, rozmarín, jalovec, citrón, klinček prispieť k prekonaniu ťažkostí dosiahnutiu úspechu.
General kultúrne podujatia - Flavors, ktoré zvyšujú komunikačné zručnosti, inteligenciu, šarm - jazmín, pomaranč, mandarínka, šalvia, ruža, jalovec, citrón, cyprus, magnólie, céder, škorica a vanilky.
Osviežujúci a povzbudzujúci účinok - Jedľa vôňa, mäta pieporná, mäta pieporná, levanduľa, mandarínka, pomaranč, citrón.
Analgetický účinok - Ylang-ylang, grapefruit, harmanček. Okrem toho, ylang-ylang stimuluje hormónov hypofýzy radosť endorfíny nielen upokojujúci účinok, ale aj stav eufórie.
Čistenie akcie - Esenciálne oleje pelargónie, levanduľa, citrónovej trávy, muskatnika, oranžovej, ruža, rozmarín, puškvorec, šalvia a citrón.
Harmonizácia efekt - Aróma pelargónie, jazmín, majorán, kadidlo, mandarínky, mimóza, pomaranč, ruža a santalového dreva. Nechá sa obohatiť svojho ducha a energiu, často sa používa pre meditáciu.
Ochranné opatrenia - Jasmine (pre ženy), medovka, mandle, klinček, ruža, rozmarín, jalovec, citrón, kadidlo. Tieto oleje chránia proti závisti, zlej vôle, ľudí okolo nich.
Esenciálne oleje sú zavedené do ľudského tela nasledujúcimi spôsobmi: vnútorné (pri vdychovaní, inhalácie, prijímacie čaju, čaju) a vonkajšie (masáže, kúpele, zábal, zábal).
Pri topickej aplikácii éterické oleje, je dôležité dodržiavať určité pravidlá: Nepoužívajte neriedený olej na kožu a sliznice; Nepoužívajte éterické oleje vo vysokých dávkach; Prvé aplikácie esenciálnych olejov, je žiaduce uskutočňovať testy alergie; začať používať éterické oleje s minimálnymi dávkami.
Pre vnútorné použitie dýchacími cestami, je žiaduce najprv sedenie nesmie presiahnuť 20 minút, a čaju a bylinné odvary prijaté v minimálnych dávkach.
Bez ohľadu na metódu neprijateľné nezávislého použitie počas tehotenstva a epilepsii. Majte éterické oleje sú najlepšie pevne uzavreté, na tmavom mieste pri teplote nie nižšej ako 0 ° C alebo nad 30 ° C
Všeobecne platí, že sa správne používanie aromaterapia možno dosiahnuť úžasné výsledky: zmiernenie únavy a stresu, zlepšenie pamäti, vytvoriť správnu atmosféru v dome, aby čeliť ťažkostiam, sa viac spoločenskí a vášnivá, majú väčší úspech, na liečbu mnohých chorôb a zlepšenie zdravia.
Preto, aby sa pachy Pretože si len pozitívne emócie, spomienky a pocity, nebuďte leniví tráviť čas hľadaním príchute ktorý vám bude vyhovovať.
Winnick Olga