Okrem vitamínu C v oranžovej drti K dispozícii sú tiež vitamíny B1, B2, A a P. sami ovocie a ich šťavy obsahujú minerály, tak nevyhnutné pre život organizmu. Pomaranče tradične používané pre prevenciu a liečbu hypovitaminóza a avitaminózy, ako aj choroby spojené s nedostatkom a prebytkom vitamínov.
Pomarančový džús zlepšuje trávenie a prebúdza chuť k jedlu - čo je dôvod, prečo sa odporúča pre nízku kyslosť v žalúdku, znižuje vylučovanie žlčových a prevencie chronickej zápchy. Pomaranče obsahujú pektíny, ktoré znižujú množstvo nasávaného materiálu, čím sa bráni rozvoju procesov rozkladu v tele.
Pravidelná konzumácia pomarančov odporúčajú, aby ľudia s vysokým krvným tlakom, rôzne ochorenia srdca, problémy v pohybového systému, ochorenia pečene a dýchacích ciest. Pri vykonávaní rôznych experimentov, vedci sa ukázal ako obrovský prínos týchto plodov obnoviť kosti a obnoviť nadváhy.
Zaujímavosťou je, že najväčšie množstvo vitamínov nebol zistený v tele a na koži plodu. To je dôvod, prečo toľko piť čerstvé šťavy z pomarančov surovín, aj keď džús pripravený týmto spôsobom, to dopadá dosť horké.
Stopové prvky obsiahnuté v plodov pomarančovníka môže obohatiť telo znovu a znovu. Prosté oranžový schopný sa mohlo stať vynikajúci preventívne opatrenie, ktoré môže chrániť proti nachladnutiu a ďalších chorôb.
Ale ako každý iný dar prírody, oranžová, a môže spôsobiť vážne poškodenie zdravia. Nadmerná konzumácia pomarančov môže vyvolať alergické reakcie a spôsobiť cukrovku, ale ak trpíte chorobami tráviaceho traktu alebo žalúdočné vredy, pomaranče, rovnako ako ostatné citrusové plody sú najlepšie jesť s mierou.