Diéta pre žalúdka

Diéta pre žalúdka
 Gastritída je bežné akútny alebo chronický zápal žalúdočnej sliznice a sa prejavuje vo forme opuchu, nevoľnosť a silné bolesti v hornej časti brucha. V tomto prípade, stačí strave, ktorá má schopnosť znižovať aktivitu žalúdočnej šťavy.
 Na začiatku akútnej gastritídy sa odporúča dodržiavať prísnu diétu, ktorej cieľom - znížiť zápal žalúdka. A až potom môžete začať stimulovať sekréciu žalúdočných štiav. Je zakázané jesť korenené jedlá, tuku, muffin, čerstvý chlieb, plnotučné mlieko a hrubej vlákniny potraviny (hrozienka, kapusta, slivky). Vždy sa počúvať svoje telo, zatiaľ čo rozširuje strava už povolenej kakao, jogurt a čaj. Po dvoch a pol mesiacoch, už môžete mať skoro všetko, s výnimkou tučných rýb a mäsa, údené mäso, slanina, korenie, veľké množstvo soli, hrozna a kapusta. Raňajky by mala byť teplé jedlo vo forme kaše alebo polievky.

Povolené jesť a piť: slabý čaj s mliekom; sušienky; voda s cukrom a citrónom; čerstvý syr; malé množstvo masla; vajcia, varené varený; Rastlinné a hrachová polievka; para omeleta; varené kura; zelenina a bylinky vo forme zemiakovou kašou (okrem špenátu a štiavu je); cestoviny; kyslé druhy ovocia a bobúľ.

Táto diéta je pozorovaný asi tri týždne, všetko závisí na zdravotnom stave pacienta. Pod vplyvom obmedzenia potravín sú bolesť a znižuje zápal. Keď ostrá bolesť ustúpila, môžete postupne začať stimulovať tvorbu žalúdočnej šťavy. Začnite pripravovať silné vývary, nakrájame na večeru uhorky alebo slede. Ak je to možné, rozšíriť sendvič s červeným kaviárom. Tridsať minút pred jedlom, pitím pol pohár vody s citrónovou šťavou.

Jedlo by malo byť starostlivo variť a trela. Vynikajúca pochúťka gastritída kobyla kobyly mlieka. Kvas tiež stimuluje žalúdočnú sekréciu, ale nemali by sme sa zapojiť do nej, pretože to posilňuje proces splyňovania. Môže pitie kávy, ale nie viac ako jeden šálka denne.

Ponuka vzorky počas exacerbácie s nízkou kyslosťou

Na raňajky, jesť porcie ovsených vločiek a šálku čaju s mliekom. Obed by mal byť jablko, pre-pečené v rúre alebo mikrovlnnej rúry. Na obed si pripravte vývar s malými mäsovými guličkami, pohánkové kaše s kotleta pár a sklenené kompót. Na večeru, perfektné kaša varená zelenina a slúžiť syr s prídavkom džemu alebo medu. V noci, vypiť pohár čerstvého jogurtu s krutónmi z bieleho chleba.

Ponuka vzorky počas exacerbácie pri normálnej alebo zvýšenej kyslosti žalúdka

Variť omeletu na raňajky dusené ovsené vločky (strúhaný) na mlieko a čaj s čerstvým mliekom. Obed, mlieko by malo byť biele suchár. Vhodné pre obed servírovanie polievku, zemiakovou kašou a mrkvou, šťouchané zemiaky s mäsom kotleta, dusená a ovocné želé. Na obed, vypiť pohár mlieka. U večere, jesť varené ryby s kašou repu a mrkvu, rovnako ako čaj s mliekom. V noci, vypiť pohár mlieka znova.

Tags: Muži čas, diétne