Boj stareckých škvŕn je ťažké, aj keby len preto, že sú často spôsobené niektorými chorobami. Takže ako začnete boj s výraznou pigmentáciou, je potrebné skontrolovať stav svojho zdravia. Možno je to v nejakej choroby, a odstrániť príčinu problému s pigmentových škvŕn sa rozpustí sám.
Náhle zjavenie stareckých škvŕn môže znamenať ochorenie pečene, poruchy nervového systému. Niekedy sa tmavé škvrny sa objavujú u ľudí, ktorí sú vo svojich profesijných činností súvisiacich so farbív chemikálií (sadze a grafit). Veľmi často nadmerná pigmentácia pozorovaná v priebehu tehotenstva.
Nedostatok kyseliny listovej v tele môže tiež vyvolať vzhľad stareckých škvŕn. V tomto prípade je nutné normalizovať rovnováhy s vitamínmi s kyselinou listovou, ako aj jeho lepšiu asimilácie jesť kapusta a špenát. Osobitnú úlohu v boji proti starecké škvrny je daná vitamín C, ktorý vo veľkom množstve nachádzajú v pomaranče a citróny.
Slnečné svetlo výrazne ovplyvňuje stav pokožky, a preto môžu prispievať k vzniku tmavých škvŕn. A ešte na slnku, tým jasnejšie a jasnejšie škvrny sú. Ľudia, ktorí trpia nadmernou pigmentáciu, je lepšie sa vyhnúť priamemu slnečnému žiareniu a je potrebné použiť špeciálny ochranný olej s UV filtrami, ktoré chránia pokožku.
Okrem týchto metód prevencie, je nutné použiť bieliace krémy a masky. Lepšie je vytvoriť si vlastný masku gáfor alkoholu, citrónu alebo grapefruitu. Takýto postup sa najlepšie vykonáva v noci. Príčinou pigmentových škvŕn môže byť zlé kozmetiky kvality, ako je mydlo, krém, alebo niečo iné. Preto je veľmi dôležité, aby sa správne starať o kožu a nie ušetriť na kozmetiku.