U dospievajúcich, vzhľad čiernymi bodkami, zvyčajne spojené so zvýšenou aktivitou mazových žliaz. Po ukončení puberty mazových žliaz je stabilizovaný, a koža sa stáva zdravé. V prípade, že akné neprebieha u dospelých, je to spôsobené nadmernou produkciou mazu z dôvodu zlej výžive, stresu a fajčenia.
Aby sa zbaviť čierne bodky, je potrebné viesť zdravý životný štýl. Spať aspoň 8 hodín denne, častejšie pod holým nebom, a snaží sa čo najviac, aby sa zabránilo stresovým situáciám. Jedzte doprava: nezneužívali sladké a tučné jedlá, najmä vyprážané potraviny.
V rámci boja proti Čierne bodky čistenie hrá dôležitú úlohu. Ak máte suchú pleť, nemali umývanie mydlom alebo detergenty pre normálnu a mastnú pleť. Tiež, nepreháňajte postup peeling. Použitie nevhodných kozmetických prípravkov môže zhoršiť suchú kožu, čo povedie k odlupovaniu, začervenanie a akútneho zápalu.
Umyte iba peny a pleťové vody pre suchú pleť. Ak chcete získať hlbšie pórov čistenie, dusená tvár raz týždenne cez zásobník s odvar z lipových kvetov a harmančeka. Lisovacie čierne bodky sa neodporúča, pretože tento postup značne poškodiť kožu a môže viesť k zápalu v kontaminovaných pórov. Avšak, môžete si kúpiť v lekárni špeciálne čistiace pásy na problémové oblasti, ktoré môžu byť ľahko a bezpečne odstrániť malé komedóny.