Masáž brucha, ktorá sa navrhuje vykonať sami, je to skôr preventívne a nepríliš efektívny nástroj. Ľahké brnenie a pat pomoc, aby pokožka pružnejšia a pružné. Ale ak je vaším cieľom - odstrániť brušný tuk, aby bolo ploché, je lepšie sa obrátiť na odborníkov, ktorí vedia, ako na to právo a robiť žiadnu škodu. Po žalúdka - zóna s vysokým rizikom. Tesne pri sebe vnútorné orgány, srdce a vaječníky. Silný tlak alebo ostré zovretie môže spôsobiť reakciu organizmu.
Tam sú niektoré naozaj unikátne techniky, autora, ktoré vám pomôžu získať dobrý výsledok.
Môže masáž (tiež volal vákuum) - mechanický efekt. Veľmi účinný, ale je potrebné dbať na. To má čo do činenia vysoko kvalifikovaných odborníkov. Zásadou je, že banky sú prilepené k sať časť brucha podkožného tuku. Ak si nie ste istí, že nemáte pupočná prietrž, nie sú sa uchyľujú k tejto metódy v žiadnom prípade.
Zábal. Bezpečné a vysoko efektívny spôsob, ako tepelné účinky. Pri balení, rôzne éterické oleje, kávová usadenina a kakaové maslo. Predhriatej Ľahká masáž brucha rozmazane, po ktorom pacient z hrudníka do stehien, zabalený do špeciálnej fólie, ako jedlo. Postup pokračuje po dobu 20-30 minút, potom sa fólia odstráni. Väčšina tuku je absorbovaná počas tejto doby kože a pod vplyvom konštantnú teplotu rasschiplyaet tukov.
Zábaly dobre pomôcť a celulitídy, tým viac, že môžete robiť všetko naraz.
Ploché brucho - sen takmer každej ženy. Ale mnohí stále žijú celý svoj život, nemôže vykonať tento sen. Ale tam je naozaj efektívne spôsoby. Stačí, aby ušetril čas na to, je to stále ešte nie je vždy dosť.