Počas dňa, čo je užitočné vypracovať niektoré body, ktoré sú zodpovedné za stimuláciu mozgovej cirkulácie, a to najmä v prípade, že kmeň bolesť hlavy. Zatlačte štyri prsty jednej ruky na tylový oblasti - držať tlak menší ako 7 sekúnd. Stlačením tlačidla by sa mal opakovať asi 10 krát - nie v zhone, myslíte, že ste správne identifikovať umiestnenie expozície.
Nasledujúce metóda - Štúdium pravej a ľavej krčných tepien. Vaša o miesto v dolnej čeľusti, kde pulz je zrejmý lepší - z tohto bodu ísť do kľúčnou kosťou, tlačí tepny vankúšik palcom. Tiež chodia na náprotivnej tepny. Aktívne body, zodpovedné za odstránenie únavy, pod základňou obočie, v rohoch oboch očí - kliknite na ne so svojimi malými prstami, drží tlak po dobu 5-10 sekúnd.
Tí ľudia, ktorí majú pracovať dlho pri počítači, je vhodné vypracovať svaly krku - to je vždy vo svahu, a na konci dňa budete cítiť silný ťah. Dohromady si ukazovákom a prostredníkom, podložky pripevnite ich do chrámov a študovať svoj "cesta" od okraja oka do ušnice. Ďalej, práca cez svaly krku - s oboma rukami "vzorky" zadnej časti krku (štyri prsty oboch rúk) od miesta, kde vlasy, začína rásť späť pred štartom.
Obnovili všetky funkcie, môžete masírovať bočné časti krku - z späť do krčných tepien. Pracujeme na každej strane 4-5 krát, pohybujúce sa štyrmi prstami na opačnej rameno, s uvedením bod stlačením tlačidla.
Ak je vaše unavené oči, rukoväť body umiestnené na moste, v blízkosti nosovoslznými kanáliky - 5 sekúnd, robiť 6 sád. Aby sa zaspať rýchlo sa snaží pretiahnuť ušné lalôčiky po dobu niekoľkých minút, rovnako ako body umiestnené na spánkoch blízko rohov očí.