Akupresúra technika podporuje omladenie a zdravotné práva. Ovplyvňovanie prstov na akupunktúrne body na meridiánoch tzv životnú energiu, môžete strieľať na bolesti hlavy, reguluje krvný tlak, zmierniť bolesť zubov, v dôsledku masáže obnovuje bunkový metabolizmus, zlepšuje výživu tkanív.
Prvá vec, ktorú si trieť ruky aktivovať krvný obeh v prstoch a udržujte ich v teple.
Akupresúra sa vykonáva dečky tromi prstami: index, strednej a kruhu.
Sila tlaku na akupresúrne body by mali byť mierne, a vzrušenie z masáže - priemer bolestivé a príjemné.
Ak chcete nájsť "životne dôležité body", je potrebné starostlivo načúvať pocitom a pokúsiť sa ju cítiť. Správne Bod našiel na lisovanie, rovnako mierne bolesti.
Nemalo by to byť hrubý, náhle pohyby, a vyhnúť sa tlak na priľahlých oblastí, aby nedošlo k vplyv na ďalšie body, ktoré môžu nepriaznivo ovplyvniť výsledok masáže.
Pohyb prstov by mal byť rotačný v smere hodinových ručičiek alebo vibruje, ale mal by byť vždy non-stop. Pri vystavení určitého bodu špička prsta neoddeľuje z kože.
V akupresúry vylúčené trenie pohyb.
Správny bod masáž tváre sa obvykle skladá z niekoľkých fáz:
- Príprava všetkých pokožku tváre na masáže, hladil a Patting;
- Postupný prechod k tlaku v prvej polovici čela, a potom v oblasti medzi obočím;
- Stlačením strednom a dolnom zóny tváre (nosovej dierky, pery, brada);
- Masáže a časové plochy smerom k ušiam;
- Masáž krku.