Vákuová masáž doma

Vákuová masáž doma
 Jedným zo spôsobov, ako sa zbaviť celulitídy a anti-prísteliek centimetrov okolo pása je vákuum masáž. Bohužiaľ, nie každý má možnosť absolvovať tento postup v kozmetických salónoch. Môže však byť tiež vykonané doma.
 Ak chcete vytvoriť vákuum efekt, rôzne druhy plechoviek. Najvhodnejšie sú pneumatické plastikatnye banky: sú ľahko použiteľné, dobre pripojený k pokožke a sú najdostupnejšie. Second-použiteľnosť sú masáže banky čerpadlo. Nasledoval lekárske pohárov, ktoré sa v sovietskych časoch bol používaný v bronchitídy, pneumónie a prechladnutia. V extrémnych prípadoch, môžete to urobiť masáž konvenčné pohárov malých rozmerov, napríklad, od detskej výživy.

Pre uľahčenie sklzu na kožu pred postup je aplikovaný masážny olej. Namiesto toho môže byť použitý špeciálny proti celulitíde krém alebo make-up. Množstvo oleja alebo krém by mal byť väčší ako konvenčné ručné masáže.

Najkritickejšie je proces, ktorým sa bánk na koži. V prípade plastikatnoy nádoby je nutné stlačiť medzi palcom a ostatnými prstami, ktorá je pripojená k pokožke a otvorených ruku. Banka kladený na čerpadlá telesa vymiesené, a potom sa odstráni zo vzduchu pred tým, než do kože začne navíjať vnútri valca. Pre nastavenie poháre vnútri vzduchových spaľuje plameňom zapaľovača, a potom rýchlo na tele. Flame Zapaľovač hold nie viac ako 3 sekundy, inak sklo prehriatiu a je tu nebezpečenstvo popálenia.

Po nastavení banky sú po vzore lymfodrenáž od stredu do strán tela. Na konci každého riadku banky oddeliť od kože a potom sa vráti do stredovej časti masírovanej oblasti. Podľa jedného riadku testovaný 3-4 krát, ale nie viac ako zostať inak po zákroku modriny. Nedošlo k lokalizácii lymfatických uzlín a veľkých ciev: vnútorný povrch ramená a boky, triesla záhyby.

Vákuová masáž kurz 15 procedúr, s väčším počtom 2-3 krát týždenne. Modriny, ak sa objavia rozmazaný heparín masti alebo gélu "Troxevasin."

Tags: dom, domáce, stav, masáže