Ak budeme hovoriť o ideálny prsníka, tam je aj jeho mierka. Podľa neho krásna prsia jedna veľkosť pomer pri ktorých horná a dolnej polovice 45% na 55% (z bradavky). Vsuvka teda musí smerovať nahor. Ale nešpecifikoval, akú veľkosť by mala byť štandardom. Ukazuje sa, že dokonalá prsia môže byť ako prvý, tak druhý, tretí a vo veľkosti, a ďalšie.
V takom prípade, a či je nutné hľadať ideálne, ak sú všetky ženy sa líšia? Samozrejme, že to stojí za to! Stačí vyhľadať na to, že ženy sú často nie je tam, kde je potrebné nájsť ideálny na hrudi, a ak je z nejakého dôvodu to nie je možné, aby sa ideál seba! To možno dosiahnuť tým, že starostlivosť o zdravie prsníka.
Podstatne sprísnili hrudník a zlepšiť jeho tvar okna z kolena. Hlavná vec, distribuovať váhu na hlavnú záťaž padá na prsné svaly. Ak to chcete vykonať, dal si ruky na prsiach, skôr než roztiahnite ich, a tak, kľučky na lakte by mal byť na teba, nie roztiahnite.
Nielen posilniť prsný sval iba pre plnej účinnosti je potrebné pracovať a chrbtových svalov. Ak to chcete vykonať, je jednoduché cvičenie: ľahnite si na zem na brucho, narovnať svoje ruky a nohy zároveň zdvihnite ľavú ruku a pravú nohu z podlahy o 20 centimetrov. Oprava pozícii po dobu 10 sekúnd, potom sa na štartovaciu pozíciu. To isté opakujte s druhou paží a nôh. Toto cvičenie posilňuje a zjednocuje držanie tela bedrové a chrbtové svaly hornej.
Všeobecne platí, že k posilňovaniu svalov hrudníka a chrbta sú perfektné pravidelné plávanie lekcie.
Obnoviť pružnosť hrudníka pomôže sprchu. Tento postup zvyšuje prsníka krvný obeh, čo je veľmi dôležité pre zdravie pŕs, ako aj poskytovanie masážny účinok. A aby bolo pravidlo otrieť dekolt kocky ľadu, bude to vaša pleť vláčnu.
Samozrejme, že úspech krásne a atraktívne prsia, je správne namontované podprsenku. Ak chcete zadať voľby, pamätajte tri pravidlá: cup podprsenku by mala priliehať hrudníka, ale nestláčajte to; dobrá podprsenka by mala podporiť prsia, kúpte si podprsenku z priedušného, ľahké tkaniny.
Zlikvidujte vynašiel a uložená niekto stereotypy ideálnu veľkosť, zdravie - to je to, čo robí ženského poprsia krásne a dokonalé.