Nebezpečné a "užitočný" tuk

Nebezpečné a "užitočný" tuk
 Tukové zásoby na tele sú hlavnými nepriateľmi mnohých žien a mužov. Ale tu je to, že výskumným pracovníkom na Oxford strediska pre diabetes zistilo, že nie každá časť telesného tuku je považované za škodlivé.

Pokiaľ ide o tuku v oblasti zadku, ktoré sú často diagnostikované ako patologické, sa ukazuje, že nie sú nebezpečné, ale naopak - veľmi užitočné. Tieto senzačné výsledky publikoval článok v odbornom centre známeho vedecký časopis "International Journal of Obesity."

Tuku, ktorý sa hromadí v dolnej časti tela, je druh dlhodobé rozpätie bezpečnosti pre telo, tak naše telo tak zdráha a tvrdý zbaví nej.

V rovnakej dobe, štúdie ukázali, že nie všetky tuk je vytvorená rovná. Napríklad, tuk, ktorý sa hromadí v žalúdku - ukazovateľ zlom zdravotnom stave, a to znamená, problémy s kardiovaskulárnym systémom, ako aj do práce orgánov, ktoré môžu viesť k ochoreniu, ako je diabetes.

Samozrejme, že môžete žiť, a tak vážny diagnóza, ale napriek tomu nebude cesta späť, a bude len inzulín závislosť a neustála potreba prejsť všetky druhy skúšok a testov. Takže je to jednoduchšie, aby sa pokúsili odvrátiť tieto neduhy.

Bohužiaľ, zdravotné odborníci ešte nie sú plne schopní preskúmať a pochopiť, na akom základe sú rozdelené a uložené tuk v ľudskom tele. Ale určite je potrebné starostlivo sledovať ich strave, snažte sa vypiť veľké množstvo mastných jedál, alkoholických nápojov a cigariet, jesť 5-6 krát denne v malých dávkach, nie prejedať, vykonávať fyzickú aktivitu po 2-3 hodinách po jedle ako aj možné sledovať, kde sa môžu hromadiť škodlivé tuk.

Samozrejme, že nie byť znepokojení výskytom nadmernej Zhirkov v bruchu, ale napriek tomu je to vážny dôvod k lekárovi a zložiť komplexné vyšetrenie.

Tags: telesného tuku, žalúdka problém, región telo, špecialista, ukladanie, tuk