Ako sa vysporiadať s pretrvávajúcou únavou

Ako sa vysporiadať s pretrvávajúcou únavou
 Konštantná pocit slabosti môže byť prvý predzvesťou chronický únavový syndróm, ktorý je náchylný k ľuďom v produktívnom veku. Príznaky sa prejavujú rôzne, pričom väčšina pacientov je tam jeden spoločný sťažnosť je, že dlhý a úplný odpočinok nerobí najmenší úľavu.  
 Ak ste sa stretli s viac ako jeden mesiac pocit stálej únavy, ktorá nemá po dlhom spánku a odpočinku, poraďte sa s lekárom. Tieto symptómy môžu byť v rôznych ochorení. Takže budete musieť podstúpiť kompletné lekárske vyšetrenie na vylúčenie prítomnosti patologických procesov prebiehajúcich v tele. Ak boli identifikované závažné ochorenie, lekár diagnostikovať a predpísať liečbu CFS.

Presná príčina syndrómu chronickej únavy doteraz nebola známa. Lekári vyjadrené názor tvrdil, že choroba je spojená s prítomnosťou v tele Epstein-Barrovej, alebo patogénov infekčnej mononukleózy. Avšak, táto verzia je stále len dohadovať, ako odborníci v oblasti medicíny je tiež toho názoru, že prítomnosť vírusových infekcií - je dôsledkom chronického únavového syndrómu v dôsledku zníženia imunity.

Ako primárnej terapii používa relaxačná masáž, multivitamínové komplexy, racionálne vyváženú stravu, lieky. CFS je často sprevádzaná depresiou. V prípade, že lekár má diagnózu, budete mať zmiešané akčné antidepresíva. Vzhľadom k tomu, depresie v noci budete mať sedatíva, "New priesmyk", výťažky z valeriány lekárskej, motherwort, mäta pieporná, ľubovníkom bodkovaným. Pre ranné príjem bude pridelený prírodné adaptogény: Tinktúra z ženšenu, Eleutherococcus, Aralia, röntgenové snímky ružové, citrónovej trávy. Pri nespavosti, bylinné lieky pomôcť, ak zle, bude lekár predpísať upokojujúce alebo neuroleptiká.

V celom priebehu liečby, je potrebné dodržiavať všetky odporúčania lekára, držať režime dňa, aby opustiť intenzívnej práce.

Dokonca aj úplné uzdravenie nevylučuje opakovanie choroby, takže budete musieť pravidelne starať o svoje zdravie, a preto je rozumné alternatívne prácu s ostatnými, správnej výživy, vyhnúť sa stresu.

Tags: únava, konštantný syndróm