Ministerstvo zdravotníctva varuje
Žena s cigaretou v ruke - podívanou, už dlhú dobu takmer nikto šokujúce. Pre mnohých z nás, bohužiaľ, fajčenie stala nielen samozrejmosťou, ale aj základným prvkom existencie. A nedostatok cigariet je obava, a my sme ponáhľať do najbližšieho obchodu a kúpiť si balíček príjemné, a nebudeme venovať pozornosť skutočnosti, že každý z nich sa zlovestný čierne písmená znamenaným: "Ministerstvo zdravotníctva varuje - fajčenie je nebezpečné pre vaše zdravie ..." Tento výraz je veľmi málo ľudí desivé, pretože zdravotný stav - veľmi abstraktný pojem. A je tak do do oznámila podstatné zlyhania, chudoba a ktoré si vyžadujú značné úsilie a peniaze.
Takže to, čo je každý náš balíček cigariet tak starostlivo varoval ministerstvo zdravotníctva? A varuje pred veľa vecí. Tabakový dym, ktorý dýchame v neopísateľné radosti, obsahuje viac ako štyri tisícky chemických látok, vrátane vysoko toxických látok. Tiež nikotín, medzi ktoré patrí arzén, formaldehyd, benzén, kyanovodík a ďalšie škodlivé zložky spôsobujúce deštruktívne zmeny v svalového tkaniva. Tieto zmeny - veľmi priaznivý faktor pre rozvoj rôznych druhov rakoviny, a to by sa zdalo, táto skutočnosť sama o sebe by mala už si ľudia zabudnúť na cigarety navždy. Ale - nie! "Rakovina - je niekto, ale ja nie! "- Pokrčí off také varovanie sme vytiahol ďalšiu cigaretu balenia.
A to z dobrého dôvodu. Koniec koncov, v prvom rade,účinky fajčenia vplyv na našu mladosť a krásu. Vrásky na milovníkov cigariet sa objavujú oveľa skôr ako nefajčiarske žien. Koža pod vplyvom tabakového dymu rýchlo stráca svoju pevnosť a pružnosť, sa stáva suchou, cringes, zase šedá. Normálny syntézu kolagénu proces je rozdelený, čo má za následok proces regenerácie pokožky prebieha pomaly. V dôsledku toho, po krátkej dobe na tvári, javí ako pomerne hlboké vrásky, ktoré sú viditeľné najmä v prípade pier, okolo očí a na čele.
Tí, kto fajčí veľmi často na prsty a nechty sa objavujú žlté škvrny, ktoré môžu nakoniec zhnednú. Počet voľných radikálov takí ľudia sa značne zvýšil, proces starnutia je aktívny a je oveľa rýchlejšia ako u nefajčiarov.
Choroby spôsobené fajčením
Účinky fajčeniaVšeobecne predstavujú pomerne smutný obraz. Veľmi veľa z nich trpí samozrejme, svetlo, pri ktorej tabakový dym je uložený vo forme živíc. Taký shell, bránia normálnemu fungovaniu dýchacích ciest, bráni prúdeniu kyslíka v ľudskej krvi. Jeho mozog, chýba funkcia kyslíka oslabil, čo vedie k strate pamäti, úroveň pozornosti, schopnosť rýchlej reakcie, a tak ďalej. Netreba dodávať, ako negatívne vplyvy fajčenia na kreativitu!
Avšak, toto nie je najviac nepríjemnéúčinky fajčenia - Nakoniec, nie každý sa snaží maximalizovať realizovať svoje intelektuálne schopnosti. Ale byť fyzicky zdravý a udržať ich mladosť a krásu po mnoho rokov sníva o všetkom. Avšak, s ťažkou závislosťou na tabaku nádej na realizáciu týchto snov je veľmi slabá. Napríklad, podľa štatistík, svet každý rok na choroby spôsobené fajčením zabije asi päť miliónov ľudí. Niektoré z nich umiera na kardiovaskulárne choroby, a niektoré z nich - z rôznych pľúcnych ochorení a rakoviny.
Účinky fajčenia vplyv na obsah vitamínu C v tele, je úroveň, ktorá je výrazne znížená, čo spôsobuje tým zhoršenie celkového stavu imunitného systému. Fajčiari často trpia prechladnutia a chrípky, ktoré často idú k rôznym komplikáciám.
Fajčenie spôsobuje ochorenie úst, tráviaceho traktu, endokrinný a močového ústrojenstva. Je nemožné predpovedať dopredu, že naše telo bude ohromí nikotín - táto zákerná nepriateľ zasiahne prefíkaný, ale iste. A to môže udrieť kdekoľvek.
Je škodlivé nielen tabakovému dymu, ale aj jeho relatívne vysoká teplota, čo v prípade vdýchnutia dymu, ktorý ničí zubnú sklovinu, pôsobí na sliznicu úst, nosa a hrdla, podráždenie priedušiek, pľúc, žalúdka. V dôsledku toho, fajčiari sú stále náchylné k rade ochorení, z ktorých niektoré sa veľmi rýchlo stáva chronickou. Fajčiari sú oveľa častejšie ako nefajčiari trpia žalúdočné vredy, gastritída, srdcový infarkt, mŕtvica, trombóza, tuberkulóza, porúch centrálneho nervového systému.
Zvlášť nebezpečné účinky fajčenia u dospievajúcich, seniorov, tehotné ženy a ženy, ktoré dojčia. Riziko predčasného pôrodu u žien, ktoré fajčia takmer dvakrát riziko pre ženy fajčenie. Ovocie fajčiarov úplne chránená pred toxínmi. On nie je dostatok kyslíka a pomaly, často sa s niektorými patológiou vyvíjať. Tieto deti po pôrode často trpia chudokrvnosťou, oslabenie zle priberať na váhe.
Pasívny fajčiari nie sú menej aktívne trpia účinkami fajčenia, pretože sa nedobrovoľne vdychovať dym s takmer rovnakým rozsahom škodlivých látok. Tak, nech sa nám to páči alebo nie, naše zlé návyky vplyv na zdravie ostatných, že už nie je jednotlivec, ale spoločný problém.
Prečo by vedome vytvárať toľko problémov? Po fajčení - je to len zvyk, ale škoda, neprináša nič. A prestať fajčiť skoro všetko. Aj keď je to veľmi ťažké, stojí to za to. Pretože život bez týchto zvykov sa stáva jasnejšie, šťastnejší a viac prosperujúce.
Olga Kocheva
Dámske časopis JustLady