Pre tvorbu vlasových folikulov, ktorý určuje produkciu vlasov v ženskom tele by mala konať vitamíny a minerály. Preto sa v období po pôrode je veľmi dôležité a vyváženú stravu. Normalizovať stav vlasov, ich rast a Loss Prevention, mamička zaradiť do svojho jedálnička bohaté na vitamíny A, výrobkov C, D, E, K, PP. Tento slepačie vajcia, syry, mliečne výrobky, morské plody, fazuľa, orechy, huby, banány a ďalšie ovocie. Osobitná pozornosť by mala byť venovaná na zeleninu: repa, mrkva, brokolica, a všetky zelene. Okrem správnej výživy, je potrebné venovať pozornosť k odpočinku, chodiť na čerstvom vzduchu.
V období dojčenia na ošetrenie vlasov špeciálne prípravky pre starostlivosť o vlasy sa neodporúča. Je pravidlom, že obsahujú kontraindikácie. Použitie je bez porady s lekárom môže poškodiť dieťa, podporu rozvoja svojich alergií.
Až do ukončenia podpory dojčenia a obnoviť vlasy môžu byť správne starať o ne: šampóny a kondicionéry na výber v súlade s stave vlasov a vlasovej pokožky typu. Pomôže tiež rôzne ľudové lieky a sušiče masky vyrobené vlastnými rukami. Napríklad, skladajúci sa z jogurtu a vajcia masku úplne v poriadku, aby padajúce vlasy. Pre jeho prípravu je potrebné miešať 5 lyžíc jogurtu a jedno vajce. Rub zmes do vlasových korienkov, po umytí hlavy. Behom pár minút, opláchnite hlavu s teplou vodou.