Sociológovia sa zaujímajú o to, čo poprsie ako väčšina mužov. Aj prišli k nečakanému záveru. Pre nich, nezáleží na veľkosti. Najzaujímavejšie pre silnejšie pohlavie ... dekolt. Otvorené pokrivené kúzla nie sú zaujímavé.
Ale výstrih - to je predovšetkým krásnu pleť, a až potom tvar prsníka. A aby sme to dosiahli, a ďalšie, stačí dodržiavať určité pravidlá. Po prvé, je potrebné odstrániť všetky zlé návyky. Fajčenie, požívanie alkoholu, vedie k rýchlemu starnutiu kože. Svaly, ktoré nemajú dostatok kyslíka, sa spomalí. Prsia ovisnuté, ochabnutý.
Po druhé, je potrebné jesť správne. Prejedanie ohrozuje prebytočný tuk záhyby. Nadmerné chudosť narušiť metabolizmus, narušuje štruktúru pleti, ničí svalovej hmoty. Bust je prehnutý a vaša pleť výstrih - vráskavá, sivá.
Po tretie, posteľ nie je menšia ako 8 hodín denne. Len odpočíval človek môže vyzerať dobre.
Starostlivosť o prsia
S cieľom poskytnúť tvar prsníka, je nutné vykonávať denne sadu cvičenia, ktorých cieľom je posilniť svaly ramien a hrudníka. Potrebujú byť s váhou. Ktorého cieľom je mávanie rukami hore a dole, výťahy knihy alebo vrecia soli nad hlavou, krížovou pohybu - to všetko spôsobuje svalové napätie na hrudi. Pravidelné cvičenie stimulovať ich posilnenie, a v dôsledku toho, zlepšenie (zníženie) tvorí poprsie.
Okrem toho, každé ráno je nutné, aby sa studená sprcha. Pod silným prúdom, zdvihol ruku, šúchal prsia krúživým pohybom, chytil krk. Táto masáž je žiaduce, aby sa ťažké rukavice 3-4 minúty. Potom by ste mali mať sprchu. Dokončenie ranné toaletu odporúčaný trením s uterákom.
Než pôjdete do postele zmáčadla alebo utrieť poprsie v pohode morská voda, roztok silného čaju, bylinné čaje, ako je harmanček alebo mäty. Zlepšuje výživu pokožky a pritiahne to komprimovať vodka / voda / citrónovú šťavu (mali by byť zmiešané v rovnakom pomere).
Denné cvičenie a správnej starostlivosti sa zlepší krvný obeh a lymfatický obeh normalizuje, ako pleť vláčnu, dať tvar pŕs udrží svoje odvolanie na dlhú dobu.