V každodennom zhone, naplnené všetkými druhmi stresu a emócií, výborné jedlo je zdrojom potešenia a toto antidepresívum. Mnoho chutné zvýšiť krvné hladiny endorfínov (hormónov radosti). Okrem toho, proces stravovanie sa môže zmeniť v krásnej rituálu, z ktorých je ťažké odmietnuť. Mnoho ľudí, ktorí trpia obezitou, nie sú pripravení zbaviť sa tohto potešenie úplne vedome.
Obmedzenie jedla, typické v minulosti, môže mať priamy vplyv na prejedanie v prítomnosti. Nedostatok finančných prostriedkov na výživu, nedostatok chutných potravín v obchodoch, treba zdieľať dobroty: také problémy dlhšiu dobu tvorí stabilný komplex. Bohatá jedlo kompenzuje psychickej nepohody, pevne zakotvená v podvedomí. Táto príčina môže byť umocnený tým, že túžba mať veľmi drahé a škodlivé výrobky: mastné pochúťky, vynikajúce dezerty.
Napodiv, jednou z príčin prejedania je túžba schudnúť a jesť menej. Telo vníma obmedzenie potravín ako signál, že musíte zásobiť a konzumujú viac. Okrem toho sa počas strave, môžete podvedome ľúto pre seba a čo najskôr dáva voľný priechod svojej chuti k jedlu. Avšak, nie nadávať sami pre prejedanie: pocit viny je v tomto prípade len zhorší situáciu.