Kloktanie začiatok ráno po ústnu hygienu. Pre toto použitie teplého soľného roztoku (1 kávová lyžička do 0, 5 litrov vody) alebo roztok nitrofurazon (1/4 drvený tableta pri 0 ° C, 5 litrov vody). Sú dobre jasné z mandlí baktérií spôsobujúcich ochorenie. Po umytí nezabudnite vypiť pohár krku teplý bylinný nápoj - harmanček, šalvia, mäta. Brew v termoska 1 polievková lyžica rastliny 0, 5 litrami vriacej vody a po 10-15minut piť po malých dúškoch. Okrem toho odvar piť čaj s medom a citrónom infúziou šípky (piť slamkou), kompótov, brusnicový džús, teplé mlieko s medom.
K inhalácii použite odvary z bylín, ktoré majú protizápalový a antimikrobiálny účinok. Táto harmanček, rozmarín, šalvia, eukalyptus, ihličie. Varte kanvica 2 polievkové lyžice každá rastlina alebo Kolekcia niekoľkých bylín 0, 5 l vriacej vody a po niekoľkých minútach infúzie pokračovať na inhaláciu. Počas 8-10minuta, inhalovať paru z čaju výtokom úst, a potom sa po dobu jednej hodiny na lôžku, vyhnúť sa hovoriť a jesť žiadne jedlo ani pitie. Po 2 hodinách, kloktať s bylinnými odvary, piť teplý nápoj, si horúcu obklad a opakujte vdýchnutí znova.
Na prípravu kompresné flanel alebo gázy zložený v 6-8 vrstvách, tak, že má tvar pretiahnutý (v posterolaterálního povrchu hrdla) a gumového pásu, obväz a bavlny. Navlhčite handričku v teplej vode a vyžmýkala, pripojiť na krku tak, že sa vzťahuje na chrbte a bokoch (submandibulární) z krku. Poťah voskované plátno, potom bavlna a oprava obväz. Každá vrstva obklad urobiť viac, než predchádzajúca. Po jeho uložení Wrap krku vlnenú šál alebo šatku. Nechajte po dobu 3-4 hodín. Compress je zvlášť účinné v ťažkej zápalu mandlí.
V rámci všeobecného posilnenie tela a umožňuje rýchle obnovenie horúcu kúpeľ nôh pred spaním (ak nie je kŕčové žily). Navyše brať dvojitú dávku vitamínu C, poskytujú nepretržitý prístup na čerstvý vzduch, a pre jeho hydratačné dať do miestnosti objemu vodou.
Pri pravidelnom vykonávaní všetkých postupov mandlí obnoviť dostatočne rýchlo. Ale, že sú menej náchylné k zápalu v prevencii - tvrdené denné kloktadlo so studenou vodou, častejšie vonku a vyhnúť sa fyzickú námahu.