Odpustiť a pustiť - rozhodnutie mysle. Všetko, čo sa už stalo, nič sa nezmení, a úzkosť a hnev deštruktívny účinok na telo. Nepoužívajte kopať v sebe, nie obviňovať.
Dajte priechod emóciám. Plakať, slzy dobre pomôcť, aby sa upokojila. Poshvyryatsya veci môže pokaziť, alebo čokoľvek, čo kedysi patril k nemu a bolo drahé. Emočné výbuch bude na konci, získať jasnosť myslenia. Je dôležité, aby všetky tieto prejavy emócií vinník nebol vidieť, nie mu ukázať svoju slabosť. Keď potom sa pýta, čo sa stalo s jeho obľúbenou košeľu, nehovorte, že ste to lomítko na kúsky, myslieť na niečo iné. Napríklad ho dal na charitu.
U najťažších zážitkov môže zistiť, že ich sily na vyriešenie problému nestačí. Potom môžete ísť s terapeutom. Opýtajte sa svojich priateľov, pre istotu, že budú kontaktovať rýchlo. Príslušný terapeut vám pomôže rýchlo pochopiť sami seba, odpúšťať a pustil zlého muža.
A potom budete mať silu k novému životu. Pre začiatok môžete nájsť nového koníčka. To môže byť čokoľvek, od remesiel do extrémnych športoch. Nové vás zaujíma možnosť otvoriť dramaticky upgrade svojho okruhu známych. V tomto kole sa nikto vám pripomenie nedávne udalosti, a postupne sa vy sami na ne zabudli.
Okrem toho, teraz budete mať čas pre seba. Prejsť na salóne krásy, si svoje zdravie vo všeobecnosti, smerovali všetko úsilie, aby sa stále vo forme. Aktualizujte svoj šatník. Za menej než pár týždňov, ako ste sám neviem - je na také krásne, sebavedomý žena, ktorá odišla z toho? Takže, tu a cesty. A pred novými objavmi, nový život.
Nakoniec, takéto správanie by bolo najnáročnejšie pomsta zradcu. Keď vidí, ako rád, že ste v poriadku a bez neho sa v novom živote, bude sa určite cítiť sklamanie. Zvlášť často život s razluchnitsa nie je uvedené, to je jedna vec, viesť človeka, a niečo úplne iné - vytvoriť spoločný život s ním. Možno aj vás niekto chce naspäť. Ale nech už aby mu to urobiť, musíte sa rozhodnúť.