Ako masírovať vaše očné viečka

Ako masírovať vaše očné viečka
 Koža okolo očných viečok - najchúlostivejšie časť kože tváre, a prvé známky starnutia sa objavujú tu. Stres, nespavosť, slnečné svetlo, zadržiavanie vody v tele, alkohol - to všetko je zlé pre okolité tkanivá oka a vedie ku vzniku vrások. Masáž kože v okolí viečok - jednoduchý, ale dôležitý spôsob, ako zmierniť záťaž z očí, vyhnúť sa vrásky a prepätia.
 Self-masáž Century žiaduce, aby sa každý deň. Najprv očistite tvár make-up. Vzhľadom k tomu, že viečka môžu absorbovať olej aktívnejšie ako iné oblasti kože, vek masáž pomocou tohto činidla obzvlášť užitočné. Ak chcete zabrániť vrásky jemne masírovať oči v noci, šúchal mandľový olej alebo olivový olej s niekoľkými kvapkami esenciálneho oleja ruže alebo santalového dreva, fit a kráv ghí alebo kakaové maslo. Môžete si tiež urobiť masáž špeciálnym krémom.

Sledujte masážne prstenník, aby nedošlo k poškodeniu kože hrubý úsek a zasuňte ju do nechcených miestach. Nezabudnite, že kvalita dotyku je dôležitejšia ako kvantita.

Masírujte pokožku okolo očí v kruhovom pohybe v smere od vonkajšieho kútika oka k vnútornej strane na spodné viečko, horného viečka pri masáži - naopak, od vnútorného kútika k vonkajšiemu. Vezmite 7-10 masážne pohyby.

Stlačením konca prstenníku k bodu, v ktorom sa zbiehajú obočie nosa. Ďalšie kaša obočie, vytrhávanie ich palca a ukazováka, pohybujúce sa od nosa do chrámov. Opakujte 3-4 krát.

Opatrne zatlačte na prstenník bod na dolných viečok mierne vyšší lícne kosti. Nenechajte masáž. Palm kladený na whisky a ľahkým tlakom, aby sa určité množstvo krúživými pohybmi v smere hodinových ručičiek. Vykonať tento pohyb po dobu 30 sekúnd. Na konci masáže, sa poklepávaním prstov - oblasť dolného viečka.

Do akupresúrnych oči. Zatvorte oči, prostredný prst ľavej ruky zamknúť kožu vo vonkajšom kútiku ľavého oka. Second hand prstenník masírujte pokožku od vonkajšieho kútika oka k najnižším okraj viečka k nosu a dole horného viečka od nosa k vonkajšiemu kútiku. Postupujte podľa hnutia 6 krát. Rovnakým spôsobom pre masáž pokožky v blízkosti pravého oka.

Po ukončení masáže, počkajte niekoľko minút pred použitím make-up.

Tags: Eye, koža, masáže, vráska, staroba