Ak chcete čistí mastnú a náchylné k zápalu kože môže byť použitá alkoholovej tinktúry z bylín: nechtík, harmanček, šalvia. V prípade, že koža je tenká a suchá, pomocou alkoholu by mala byť upustené. V tomto prípade je vhodnejšie odvary z bylín, ku ktorej sa pridá niekoľko kvapiek glycerínu. Takáto formulácia čistí a vyživuje pokožku.
Výborný nástroj pre výživu a hydratáciu pokožky, sú masky z prírodných produktov. Najmä úrodnej v tomto zmysle, že je na čase - v lete a na jeseň. Nenechajte si ujsť príležitosť k nasýteniu kožu s vitamínmi a minerálmi s rôznymi bobúľ, ovocia a zeleniny. K umývanie v dopoludňajších hodinách, môžete použiť kocky ľadu vyrobené z čerstvých štiav, zriedi vodou a bylinné čaje. Nezabudnite, že starostlivosť o pleť si vyžaduje nielen tvár, ale aj na krk a dekolt. Práve tieto oblasti často dávajú veku ženy.
V závislosti na stave kože, je potrebné čas od času peelingu. Doma, a môžete použiť ovsená múka, zmiešaný s jemným stolovej soli a kvapkou citrónovej šťavy, čaje variť alebo špeciálnej kozmetiky. Ak si nemôžete vyrovnať sa s problémami na koži, obráťte sa na odborný-kozmetika.
Jedným z hlavných faktorov, ktoré ovplyvňujú zdravie a vzhľad, je kľudný spánok. Nevysypanie nevyhnutne bude unavený vzhľad, tmavé kruhy pod očami, ochabnuté a bledú pokožku. Je lepšie dať nejaký večernú zábavu pre spánok až do rána cítiť mladý a energický, a vyzerajú rovnako.
Stav kože závisí na tom, ako jesť. Príliš mastné alebo sladké jedlá môže viesť k zvýšenej aktivite mazových žliaz, a vaša pokožka je pokrytá s čerstvými úhory. Alkohol, káva, korenené jedlá, môže vyvolať růžovka - výrazný kapilárne oká na tvári. Nedostatok vitamínov v potrave viesť k predčasnému starnutiu kože. Snažte sa vyhnúť týmto chybám v strave pre udržanie hladkej pleti.
Veľmi dôležité pre zachovanie zdravia a krásy je aktívna rekreáciu vo voľnej prírode. Keď sa pohybujete, vaše pľúca pracujú v núdzovom režime, nasýtenia krvi kyslíkom. Smooth zdravá pleť - príjemný dôsledok užitočným odpočinok.