Ako očistiť pečeň pred toxínmi

Ako očistiť pečeň pred toxínmi
 Jednou z hlavných funkcií pečene je čistiť krv toxínov a iných škodlivých látok. Avšak vplyv vonkajších a vnútorných negatívnych faktorov postupne oslabuje jej činnosť. V dôsledku toxínov nahromadených v pečeni a znižuje filtračnú kapacitu. To je dôvod, prečo musia byť udržiavané a pravidelne čistiť.
 Ak chcete očistiť pečeň pred toxínmi, existuje niekoľko spôsobov. Vyberte dostupnejšie, a to po celú dobu čistenia dodržiavať vegetariánsku stravu, pri vylúčení úplne mastné, vyprážané, údené, nakladané a pikantné pokrmy.

Vykonávame pravidelné krátkodobé pôst - 24 hodín týždenne. Vzhľadom k tomu, väčšina znečisťujúcich látok a toxínov z krvi toky z čreva, pečene pôst umožní resetovať.

Prejsť na vegetariánsku stravu. Ale ako čerstvá zelenina a môžu obsahovať toxické látky pred varením alebo jesť ich namočiť do studenej osolenej vode, kým v prvom kanalizácie varenie vody. Ovocie je lepšie dať prednosť miestnym úrody ovocia a vyhnúť sa jesť lesných plodov. Hromadia sa oveľa viac znečisťujúcich látok, než záhradníckych plodín.

Uistite sa, že piť čistú vodu aspoň 2 l denne, a okrem toho jesť cviklu a jablko (bez kyslosť žalúdočných štiav).

Pre dôkladnejšiu očistu pečene robiť dyubazh. Táto metóda umožňuje nielen zbaviť pečeň toxínov, ale tiež na bilirubín zátkami. Nech je to lepšie na jar.

Pred vykonaním tohto postupu na týždeň pozorovať vegetariánsku stravu, a tri dni pred dyubazha len piť čerstvo jablkový džús. Tretí deň, vykonajte očistný klystír, a aby aj naďalej používať šťavu vo večerných hodinách.

Pripravte sa na dyubazha olivového oleja a citrónovej šťavy (200 ml) a ohrev teplej podložky. V devätnásť hodín pokračovať očistiť pečeň. Ak ju chcete uvoľniť do vodorovnej polohy použiť vykurovacie podložky na pravom hornom kvadrante. Začnite piť 3 lyžice. l. oleja a stopy citrónovej šťavy. Drink varené časť s intervalom 15 minút. To trvá asi 1, 5 hodiny. Potom naďalej ležať s ohrievačom na pravej strane.

Po niekoľkých hodinách vypúšťania bilirubínu a žlče sviečky zjavné nutkanie na vyprázdnenie čreva. Na stolicu zanechá veľa modro-zelenej a hnedej kamienky rôznych tvarov. Jedná sa o tzv bilirubínu zátky. Vo väčšine prípadov, každý sprevádzal vydanie ich nepokoja - slabosť, triaška, nevoľnosť, vracanie zriedka. Najčastejšie sa vyskytuje pred štátom emisie deň 4 a potom úplne stabilizoval. Avšak, dva týždne po dyubazha dodržiavať vegetariánsku stravu.

Nevykonávajú čistenie pečene od toxínov, nie je čistenie čreva, ako aj v priebehu tehotenstva, žalúdočný vred a 12 dvanástnikového vredu, rakoviny a akútnych zápalových procesov v tele.

Tags: pečeň čistenie, toxín dyubazh