Tento nápoj obsahuje rad živín, ako je vitamín A, B a C, kyseliny listovej, biotínu. Tiež zahŕňa minerálne látky, ako je meď, železo, fosfor a ďalšie.
Čerstvé jablko nápoj s urolitiázou, zápcha, ochorenie pečene. Aj táto šťava je vhodný pre ľudí, ktorí trpia aterosklerózou a zápalu pľúc. Vzhľadom k tomu, šťava obsahuje veľké množstvo enzýmov, pomáha tráveniu potravy. Odborníci na výživu odporučiť staršie konzumovať nápoj vyrobený z čerstvých jabĺk denne. Ide o to, aby čerstvé má antioxidačné vlastnosti.
Pravidelne jesť šťavy, všimnete si zlepšenie stavu vlasov, nechtov a pokožky. Okrem toho, čerstvý aktivuje obranný systém organizmu, takže je nutné piť pri nachladnutí a črevných ochorení.
Nie všetci ľudia môžu používať jablkový džús. Napríklad, v prípade závažných ochorení tráviaceho traktu, tento nápoj je kontraindikované. Ak je čerstvý pripravený nesprávne, môže to mať vplyv na zdravie. V prvom rade je nutné stlačiť šťavu z jediných nedotknutými a zrelých jabĺk, po príprave treba piť okamžite.
Mrkvová šťava
Táto čerstvá je veľmi užitočné pre organizmus, obsahuje veľké množstvo živín, ako je napríklad vitamín C, P, K a ďalšie. To je dôvod, prečo sa tomu hovorí multivitamín. Pite použitie mrkva pri kožných ochorení, slabú imunitu a zlé videnie. To tiež zlepšuje proces krvotvorby. To by malo piť pre tehotné ženy a dojčiace matky, pretože obsahuje vápnik.
Vzhľadom k tomu, keratín stráca svoje vlastnosti, keď je vystavená kyslíka, použiť čerstvé mrkvovej nasleduje bezprostredne po príprave. Ak ste diabetik alebo máte problémy s tráviacim traktom, piť džús s opatrnosťou.
Šťavy z hrušiek
Čerstvé, vyrobený z hrušiek, obsahuje vlákninu a prírodného cukru. To je dôvod, prečo musíte piť, aby ľudí, ktorí chcú schudnúť. Jesť denne šťavy, budete zlepší trávenie a úsilie peristaltiku. Tiež čerstvá hruška obsahuje vitamíny, ako je A, C, PP, B, a ďalšie. V dôsledku tohto nápoja odstraňuje toxíny a ťažké kovy.
Čerstvá šťava má antiseptické, analgetické a antibakteriálne účinky. Odporúča sa použiť pre ľudí, ktorí trpia chorobou močovej a pohlavnej sústavy. Fresh pomáha zbaviť sa závraty, slabosť, depresie, a problémy súvisiace s srdca a pľúc.