Všetko o zemiaky a jeho blahodarné vlastnosti

Všetko o zemiaky a jeho blahodarné vlastnosti
 Zemiaky - veľmi populárna zelenina, ktorá má vždy miesto na dovolenku tabuľky, sa používa pri výrobe masky na tvár a používané v diétne výživu. Úloha týchto zemiakov v každom ľudskom živote je ťažké preceniť. Existuje veľa druhov, ktoré nie sú nižšie ako navzájom v chuti a nutričné ​​vlastnosti.

Zvažoval rodisko zemiakov, Bolívia a Peru. V Európe, rastlina sa objavila v 16. storočí a okamžite sa stala populárnou. Zaujímavosťou je, že starší zemiaky používať iba ako dekorácia, pretože krásu jej kvetov. Mimochodom, po požiari, bolo zistené, že hľuzy sú veľmi jedlé a môžu byť konzumované. Zemiaky patria k baklažán rodinnej zeleniny pestovanie v miernom podnebí, vo viac než 135 krajinách po celom svete.

Zelenina zasadil na jar alebo v lete. K dispozícii sú skoré odrody zrenia a neskoro. Voda sa často, zemiak zemiakov rastie, ale najmenej dvakrát po celú dobu. Celú tú dobu, čo potrebujete vedieť, kedy sa listy rastlín Colorado chrobáky a opatrne odstrániť z povrchu. Zemiaky treba oplodnené. Dajte to vyklíčili hľuzy sú obvykle ostali z poslednej úrody. Kopať zemiaky, na začiatku jesene.

Zemiaky sú bohaté na nutričnú hodnotu. Jeho kôra oveľa draslík a zinok. V buničiny obsahuje rastlinný proteín s veľkým počtom aminokyselín, okrem toho, zloženie vysoké koncentrácie vitamínu C a minerálnych látok obsiahnutých škrob.

Zemiaky patrí strava ochorenia srdca, ďasná a močovej a pohlavnej sústavy. Zemiakový šťava podporuje vylučovanie žlče z tela, normalizuje žalúdok a zníženie krvného tlaku. Rastlinné antiseptické, hojenie rán a protizápalový účinok. Zemiaková kaša sa aplikujú vo forme na rany, popáleniny, vredy. Varené zemiaky v horúcich pomôcť liečiť ochorenie nosa, najmä zápal vedľajších nosových dutín. Inhalácia varených zemiakov v šupke dokáže divy pri prechladnutí.

Avšak, aj cez svoje blahodarné vlastnosti, ľudia, ktorí sú náchylní k nadváhe by mal obmedziť spotrebu zemiakov. Vzhľadom k vysokému obsahu uhľohydrátov (viac ako 25% kompozície), zeleniny má vysokú výhrevnosť.

S zvýšený tlak zemiakov lepšie jesť varené "v uniforme". Ak to je problém s čreva by mali byť pridané zemiakov šťava vo svojej každodennej strave, osteochondrózy dobrý mix strúhanej surové zemiaky s medom a aplikovať na postihnuté oblasti po dobu jednej hodiny. A triediť artritídy v rukách drobných hľúz. Zelenina po lokálnej liečbe jesť zakázané.

Rôzne pokrmy zo zemiakov to udrie a šťouchané zemiaky plnené zemiaky, vyprážané zemiaky s cesnakom a slaninou, zemiaky, varené s kôprom, zemiakové placky plnené mäsom, zemiakové placky a mnoho ďalších nemenej vynikajúce.

Zemiaky by mali byť skladované v chladnom a suchom mieste. Miestnosť by mala byť tmavé, pretože svetlo je produkovaný v ľudskom tele, aby nebezpečné látky - solanín. Teplota by mala byť 3 + .. 5 stupňov. V prípade, že je chladnejšie, sa zemiaky stanú sladkú chuť. Môžete dať nejaké jablká medzi zemiakových hľúz. Potom sa neuvoľní baktérie.

Tags: zelenina, zemiaky, majetok, hľuza