Už od čias antického Grécka a Ríma, ľudia jedli píniové oriešky. Navyše, tento jedinečný výrobok sa používa nielen ako súčasť stravy, a ako účinný spôsob, ako v boji proti obezite. V súčasnej dobe modernej vedci zistili, že pínie zvýšiť obsah cholecystokinínu v tele o 60%, a glukagónu podobný peptid-1 - až o 25%. Tieto hormóny sú aktívne prispievajú k tomu, že mozog prijíma informácie o nasýtení. V dôsledku tohto účinku, nie je potrebné pre potraviny po dobu niekoľkých hodín.
Je pozoruhodné, že to príde po pol hodiny po jedle píniové oriešky, preto sa odporúča jesť hrsť orechov po dobu asi 30 minút pred raňajkami. Na obed si môžete konzumovať diétnu stravu. Pokiaľ ide o večeru, a to bolo jedno. Zapamätať si toto príslovie: "Raňajky jesť sám, zdieľať večeru s priateľom, večeru a dať nepriateľovi." Po používa večer jesť píniové oriešky, nechcete k preťaženiu žalúdka v noci zbytočné potravín. Nedostatok chuti k jedlu v dôsledku píniovými orieškami, podporuje rýchle chudnutie, ktorý je prospešný pre harmóniu tvarov.
Štúdia britských vedcov ukázala, že píniové oriešky obsahujú veľké množstvo horčíka, ktorý pomáha v boji proti diabetu 2. typu. Niektorí ľudia sa mylne domnievajú, že z orechov, môžete rýchlo obnoviť. Tak to nie je. Orechy, vrátane borovica, spôsobujú pocit plnosti, čo vedie k zníženiu počtu spotrebovaných kalórií. Takže vzdať použitia orechov, aspoň, hlúpy.
Píniové oriešky majú žiadne kontraindikácie. Sú obzvlášť užitočné pri alergických ochorení, ischemickej choroby srdca, aterosklerózy, a imunodeficiencie ochorenia gastrointestinálneho traktu. Najlepšie je jesť orechy vecných, ale olej píniových orieškov má tiež vplyv nasýtenia. A oleje a pínie môžu byť použité ako prísady pre rôzne obväzy.