Efektívne zábaly na chudnutie

Efektívne zábaly na chudnutie
 Šport, obmedzenie potravín, masáže - existuje mnoho spôsobov, ako dať sa v dobrej kondícii. Ale najlepšie je, tieto metódy sú v kombinácii s ostatnými. A ako spaľovanie tukov dokonale vyhovujú rôzne zábaly.
 Telové zábaly na chudnutie je ľahké hrať doma, stačí kúpiť potrebné ingrediencie. Tieto postupy musia byť pravidelne vykonávaná, aspoň trikrát týždenne v tom zmysle, bolo evidentné. Riadne dodržiavanie všetkých podmienok vám pomôže schudnúť, ale nielen to. Zábaly sú tiež skvelé pre čistenie pleti, povedie z tela prebytočné tekutiny a toxíny. Pozitívne účinky postupu možno pripísať tiež k urýchleniu metabolizmu, zlepšuje tón pleti, jej omladenie. Vaša pokožka bude pružnejšia, bude celulitídy oveľa menej nápadné.

Navyše, v celkom veľa zábaly. Existujú však kontraindikácie. Procedúry sú pre tehotné ženy a osoby s gynekologických ochorení, nádory, ochorenia obličiek, kardiovaskulárny systém, rovnako ako trpí kŕčovými žilami zakázané. Zábaly sú kontraindikované s alergiami a tými, ktorí majú kožné ochorenie.

Takže, v prvom rade všetko, čo potrebujete vedieť, aké sú postupy. Jeden z typov konaní na chudnutie - zábal z morských rias. Tie sa predávajú v lekárňach suchých. Pre zasadnutie namočte do horúcej vody na dva alebo tri polievkové lyžice morských rias, nechajte variť zmes tridsiatich minút. Potom naneste ju na problémové oblasti tela a držte po dobu 20 minút.

Iný druh zábalov na chudnutie - med. Zmiešajte dve alebo tri polievkové lyžice medu a pár kvapiek éterických olejov, citrus lepší. Zmes sa zahrieva vo vodnom kúpeli a dať na tele. Záver toxínov a tekutín prispieť výťažky zeleného čaju. Grind niekoľko lyžíc bylín, pridajte trochu vody pár kvapiek pomarančovej silice. Mix, a zmes je pripravená.

Lipolýza veľmi dobre prispievajú na kofeín. Urobte zábal na báze kávy. Tri lyžice mletej kávy, zrieďte s teplou mlieko získané Spread smotanový kožu. Dobrý fit a čokoláda balenie. Rozpustí sa 200 g suchého kakaa 0, 5 litrov vody. Zamiešajte a nechajte ho vychladnúť kaša, aby ste sa nespálili.

Všetky recepty zábaly sú veľmi jednoduché ovládanie, ale správne naplniť je, je potrebné mať na pamäti, nejaké ďalšie tajomstvo. Pre najlepší účinok, snažte sa jesť hodinu pred zákrokom a časom - po ňom. Ak naozaj chcete, môžete vypiť pohár vody. Skin lepšie pripraviť na zasadnutí v predstihu - rasparte pod horúcou vodou, masáž to špeciálna špongiu.

Hmotnostný zabaliť na tele v kruhovom pohybe ako normálny kozmetický krém. Po použití sa celá zmes, zábal s potravinovou fóliou. Skúste, aby sa príliš utiahnuť kožu, aby nedošlo k brániť krvný obeh. Potom si môžete odpočinúť po dobu jednej hodiny, sledovať film alebo si prečítať knihu. Po zákroku, dôkladne opláchnite a aplikovať liek do tela hydratačný krém. Stráviť zábaly denne po dobu jedného mesiaca, dajte si pauzu medzi kurzami na pár mesiacov. Ak sa chystáte na to právo, všimnete si, pozitívny vplyv na niekoľko postupov.

Tags: domáce, stav, strata hmotnosti, spracovanie, balenie