Dobrá forma regulácie poprsie zaistí správne držanie tela a nedostatok nadváhou, pretože ak nemáte sledovať tieto parametre, pokožka môže uvoľniť. Okrem toho sa odporúča obmedziť príjem horúcej vane a až 15 minút, aby sa obmedzil vplyv UV žiarenia na hrudi, jeho propagáciu výskytu rakoviny. Tehotné a dojčiace ženy potrebujú špeciálnu starostlivosť o prsia, aby nedošlo k strate ich elasticitu a vzhľad strií.
Pri nedodržaní týchto pravidiel bude musieť tvrdo pracovať, aby sa vrátiť do krásneho tvaru prsníka pomocou regeneračné a kozmetické prípravky, robí cvičenie a hygienu. Je potrebné poznamenať, že najúčinnejší spôsob, ako udržať tvar poprsia je použitie viacerých nástrojov súčasne.
Jedným z hlavných spôsobov, ako zväčšenie pŕs sú športy (plávanie, tenis, volejbal) a realizácia špeciálnych telesných cvičení, ako je distribúcia ruky dvíhať činky. Veľmi účinný studená sprcha pre až 2 minúty. Namiesto toho, aby sa sprchou možno použiť ľad, výdavky je na hrudi a na krku, ktorá bude poskytovať dobrú výťah do kože.
Tiež je potrebné použiť krémy alebo masťami na poprsie, pokiaľ možno v rovnakú dobu zvoliť spôsob známych výrobcov. Okrem toho je možné vykonať obal alebo olej aplikuje na prsia kože kozmetické masky. Tieto masky môžu sami variť, používať, napríklad, kyslou smotanou alebo tvaroh s medom, olivovým olejom a vajcami.
Ďalšie zdroje:
- Krásne prsia - je to tak jednoduché