Každý, kto začína fajčiť, čelí odporu organizmus, ktorý sa cíti cudzie látky a reaguje na tabaku nevoľnosť a závrate. Častejšie človek fajčí, tým viac telo zvykne na tabaku, a tým silnejší je vzťah je vytvorený. Čím dlhšie žena fajčí, tým rýchlejšie je možné konštatovať, že cigarety nie sú doručiť obvyklú radosť a zdravie začne zlyhávať - fajčiari sú stále zažívajú dýchavičnosť, ich muky ráno kašeľ, hlasové porty, stále chrapľavý, nízke a chrapľavý.
Dlhodobé fajčenie má negatívny vplyv na vzhľad ženy - porty a žlté smalt, žlté nechty, kožné ochorenia, je čím ďalej horšie - to zosivie a prevesenie, stráca pružnosť a pevnosť. Fajčenie spôsobuje fatálne dych, ktorý odpudzuje spoločníčky. Fajčenie dievča vyzerá oveľa staršie, než jeho rovesníci - jej telo nedokáže vyrovnať s otravou, ktorá má vplyv na vzhľad.
Také následky čakajú všetkých fajčiarov, bez ohľadu na to, či fajčí pravidelne cigarety alebo radšej "lite". Takzvané "light" cigarety nie sú zdravšie obvyklé - škodlivý účinok na telo, je v každom prípade, aj keď si myslíte, že fajčenie cigariet v bezpečí. Prestať fajčiť potom, čo telo vytvorila fyzickú závislosť na nikotíne, veľmi ťažké, a tento zbytočný prechod na cigarety s nižším obsahom nikotínu - telo bude vyžadovať obvyklú dávku, čo znamená, že budete mať zvýšené množstvo dymu "ľahkých" cigariet.
Fajčenie je škodlivé pre ženy a z psychologického hľadiska - mnoho žien fajčí uniknúť od problémov a relaxovať, a ako výsledok, oni sú schopní sami sa vyrovnať so stresom. Fajčenie negatívne ovplyvňuje vnútorné orgány, najmä reprodukčný systém žien a mnoho mladých dievčat, pretože závislosť na cigaretách trpia neplodnosťou.
Fajčenie počas tehotenstva a zatiaľ čo ona môže vyvolať dieťa vrodené abnormality a mutácie, a mnoho detí fajčenie matiek sa rodia choré a predčasne narodených detí. Medzi fajčiarov sa stal spoločným znakom potratu.