Ako znížiť ranné nevoľnosti

Ako znížiť ranné nevoľnosti
 Metódy liečby príznakov toxicity sú určené, ktoré sa prejavuje. Pokiaľ tento dyspeptických symptómov, hlavná liečba je pre normalizáciu trávenie a zmiernenie symptómov závažnejších prejavov môže vyžadovať hospitalizáciu.
 Časté prejavom toxicity je ranná nevoľnosť - to je ťažko prvá nepriama známka tehotenstva, ktoré môžu priniesť veľké nepríjemnosti. Aby sa zabránilo nevoľnosť, mali by ste upraviť stravu - odobrať všetky nestráviteľné potraviny (vyprážané, čokoláda, soľ, atď.). Potraviny by mali byť ľahko stráviteľné a výživné - obilnín, šaláty, varené mäso, atď. Vitamín B6 znižuje prejavy toxicity, preto zahrnuté do denného menu, tieto potraviny - kuracie mäso, ryby, orechy, vajcia, fazuľa, avokádo, a tak počas dňa, niečo užitočného žuť. - Sušené ovocie, orechy, mandarínky. Fit a pravidelný guma, mincovne pilulku. V čaji, pridáme trochu zázvor, ktorý má antiemetický opatrenia, medzi jedlami užitočné pre žuť rascu.

Naučte sa zdieľať niekoľko porcií jedla - namiesto obvyklých troch jedál deň, choďte na šesť čase. Ráno začína sa pohárom vody - vypiť ho priamo v posteli, môžete žuť kúsok chleba. Veľmi dobre potlačiť nevoľnosť nápoj s mätou a citrónovou príchuťou, brusnice a brusnicový džús, to znamená, že všetko, čo má trochu kyslú chuť. Na prvom nutkanie na vracanie cicať plátok citróna.

Niektoré pachy spôsobujú náhlu nevoľnosť, a tak sa snaží nebyť dlho dusno a zafajčených miestnostiach. Často vetrať byt a chodiť na čerstvom vzduchu. Ak sa objaví nadmerné slinenie toxémia, potom vypláchnite ústa bylinnými odvary (mäta, šalvia, harmanček). Vezmite bylinné čaje a nálevy vnútri by mala byť len po konzultácii s lekárom, pretože niektoré z nich môže vyvolať komplikácie.

Toxémia v neskorej fáze tehotenstva so sebou nesie komplikácie a prejavuje sa v závažných porušení, takže vždy vyžadujú pobyt v nemocnici. Ak chcete znížiť svoje prejavy, tehotné ženy predpísaný ochranný režim, špeciálne lieky a pozerať sa do tej doby, než budú testy nie sú normalizované. Ak trpíte pretrvávajúce zvracanie, mali by ste piť čo najviac - v malých dúškoch, najlepšie izotonické roztoky.

Tags: liečba